Die Psychologin und Coach Nina Dölger erklärt die Gründe, die insbesondere für Frauen Leid am Arbeitsplatz verursachen. Von (toxischen?) Beziehungen zum Chef und den Kollegen bis hin zur Unternehmenskultur, von Überlastung bis hin zu "Geisteszustand"Es gibt viele Faktoren, die Sie ändern können. Beginnen Sie mit vier einfachen Fragen

Wenn die Träume von 2023 nicht wahr geworden sind, gibt es nichts mehr zu tun. Wenn nicht, sie zur Kenntnis zu nehmen und zu versuchen, sie im Jahr 2024 zu konkretisieren. Wie? In 5 einfachen Schritten verwandeln Sie das oft reine Traummaterial in ein Projekt

Aufpolsternd oder extra feuchtigkeitsspendend? Ein Lippenpeeling kann sich als wirksamer Verbündeter für ein sanftes Peeling erweisen. Hier sind zwei Beauty-Rezepte, die Sie mit einfachen und köstlichen Zutaten ganz einfach zu Hause zubereiten können