ZULicia Keys gestand kürzlich in einem Interview mit Byrdie seine schwierige Beziehung zu AkneSie musste sowohl in der Jugend als auch jetzt als Erwachsene feststellen, dass die seine Hauptursache war Stress.
Der Sänger ist nur der jüngste in einer langen Liste von Prominenten, die es schon seit einiger Zeit gibt Sie sprechen offen über dieses Thema auf ihren Social-Media-Konten. Von Kendall Jenner bis Aurora Ramazzotti, sind zunehmend die Champions von positive Haut das sie sprechen und zeigen offen ihre Akne. Doch um dieses Hautproblem – besonders bei erwachsenen Frauen – verstecken sie sich noch viele falsche Mythen.
Akne bei Erwachsenen, wie man die Ursachen versteht
Alicia Keys, zum Beispiel erzählte er a Byrdie dass sich sein Problem entwickelt hat etwa 30 Jahre alt wenn trotz gründlicher und natürlicher Beauty-Routine immer mehr Unvollkommenheiten erschienen auf seinem Gesicht.
„Ich habe herausgefunden, dass es ein Stressbedingtes Phänomen. Ich habe mich immer sehr darauf konzentriert, einen „guten Eindruck“ zu machen, ohne zu merken, dass mir diese Sorge ein Unbehagen bereitet, das man auf meinem Gesicht ablesen konnte», erklärte die Sängerin.
Alicia Keys ist die neueste Berühmtheit, die über ihr spätes Akneproblem spricht
Ein Problem, das mit einer spezifischen Schönheitsroutine gelöst wird, beginnend mit einer korrekten und konstanten Reinigung. «Ich vergesse nie, mein Gesicht gründlich zu waschen, mit kalibrierten Schritten zwischen dem Abschminken und Reinigung Real“.
Auch: „Es gibtIrrglaube, dass das Hydratisieren oder Nähren der Haut das Problem nährt. Ich habe festgestellt, dass dies nicht der Fall ist. Als ich die richtige Feuchtigkeitscreme gefunden hatte, wurde meine Haut immer strahlender und kompakter sowie genährt ».
Die Mythen über Erwachsenenakne
Flüssigkeitszufuhr ist ein weit verbreitetes Missverständnis, aber es ist nicht das einzige.
„Zum Beispiel denken viele, dass Fr.elle acneica kann nicht nachgeholt werden oder dass Schokolade einer der Auslöser für Pickel ist. Das ist absolut nicht der Fall“, erklärt der Mediziner Maria Vastarella, Dermatologin und ästhetische Ärztin, die mit Mein Arzteine auf die Online-Buchung von Arztbesuchen spezialisierte Plattform, die mit fünf Mythen zum Thema aufgeräumt hat.
1. Akne und Feuchtigkeitscremes vertragen sich nicht. Falsch
Die Aknebehandlung beginnt mit Feuchtigkeitscremes. «Wie alle Lederarten auch das Akne braucht Feuchtigkeit und Nahrung, vor allem, weil einige spezifische Behandlungen dazu neigen, es übermäßig zu trocknen ».
Um das Problem zu lösen, ist es besser als zu wählen Gel- und Feuchtigkeitscremes auf Wasserbasis, einschließlich thermischer, aber ohne mit Ölen angereichert zu sein.
2. Die Sonne verbessert Akne bei Erwachsenen. Stimmt (teilweise)
„Es stimmt, dass die Sonne dank ihrer antibakteriellen und immunmodulatorischen Wirkungreduziert zunächst die entzündlichen Akneläsionen mit einer Verbesserung während der Sommersaison ».
Allerdings «bestimmt auch a erhöhte Produktion von freien Radikalen und Keratinozyten-Überwucherung, was zu einer Verschlechterung der Problematisch in den Wintermonaten»Erklärt Doktor Vastarella.
Das heißt, die Bräunungstarnungen lassen die Haut gleichmäßiger erscheinen. aber Die Sonnenstrahlen verdicken die Haut, was in den folgenden Monaten zu einer erhöhten Produktion von Komedonen und Mitessern führt.
Die Lösungen sollen, in diesem Fall noch mehr, die Exposition während der heißesten Stunden vermeiden, die Haut mit einem speziellen Sonnenschutzmittel schützen und gründlich reinigen.
3. Menschen mit Akne sollten kein Make-up tragen. Falsch
Akne hat einen großen Einfluss auf die Lebensqualität der Menschen, die darunter leiden. Tarnung und damit Make-up sind unerlässlich, um die Zeichen zu verbergendamit sich die Person auch bei zu Akne neigender Haut immer wohl fühlt », antwortet der Experte.
Welche Produkte wählen Sie dann? “ Konzentrieren Sie sich besser auf hochspezifische Basen, Foundations und Cremesmit ölfreien und nicht komedogenen Formulierungen ».
4. Schokolade gehört zu den Ursachen von Akne. Falsch
„Es ist nicht die Schokolade selbst, die Akne auslöst, ganz im Gegenteil. Kakao wirkt sich stark positiv auf die Stimmung aus und wird oft als Anti-Stress-Mittel eingesetzt: Ab und zu ein Stück Zartbitterschokolade (75 %) zu sich zu nehmen, kann dazu führen, dass Sie sich sofort besser fühlen ».
Wenn es Götter gibt Lebensmittel, die Akne bei Erwachsenen ernähren können, sind solche mit einem hohen glykämischen Index und Milchsäure.
5. Späte Akne ist dasselbe wie jugendliche Akne. Wahr
„In beiden Fällen, An der Wurzel des Problems liegt eine Überproduktion von Talg und eine follikuläre Hyperkeratinisierung, die eine Entzündung des Follikels verursachen Haare und die Bildung von Akne-typischen Papeln und Pusteln.
Der einzige Unterschied ist das Bei Erwachsenen konzentriert sich die Akne stärker, insbesondere auf die Hals- und Unterkieferregion», schließt der Experte.
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