C.Welche Farbe für die Wände Ihres Schlafzimmers wählen? „Es kommt darauf an“, würde ein Experte für Bioarchitektur antworten. Es hängt von der Ausrichtung der Struktur, den Eigenschaften der Person und vielem mehr ab. In seinem neusten Buch „Ein Bioarchitekt für einen Freund“. Machen Sie Ihr Zuhause schön und gesund und machen Sie es zum klügsten und glücklichsten Ort für Sie und Ihre Familie mit der IGBI-Methode „(Bruno Editore), Isabella Goldmann verrät, was Sie wissen müssen, um Ihr Zuhause zu einem Ort des Wohlbefindens und der Ruhe zu machen.
«Das Heim ist eine hektische Industrie, aber das Thema Wohlbefinden ist sehr vernachlässigt – kommentiert Goldmann. Intelligent leben es bedeutet, das Wissen zurückzugewinnen, das wir als Italiener haben, das wir aber in den letzten 80 Jahren verloren haben ».
Ein paar einfache Details, um das Zuhause zu verbessern
Die Pandemie und der Lockdown haben den Schwerpunkt gelegtBedeutung der häuslichen Umgebung und immer mehr Menschen haben begonnen zu verstehen, was in ihrem Zuhause fehlte: „Die Dinge, die sie gefunden haben, können getan werden – fährt der Bioarchitekt fort -: die Räume richtig ausrichten, die Luft durch einfaches Lüften reinigen, Farben und Materialien ändern, um körperlich besser zu bleiben , natürliche Stoffe ohne chemische Bestandteile zu verwenden“.
Isabella Goldman „Eine architektonische Biografie für einen Freund“, Bruno Editore
Bioarchitektur: Wie es funktioniert
Tatsächlich berücksichtigt die Bioarchitektur die chemische, physikalische und elektromagnetische Angriffe. Er konzentriert sich dann auf den ergonomischen Teil (zu dunkel, zu eng, zu hoch usw.), um zu versuchen, die Belastung durch psychischen Druck zu begrenzen. „Die Qualität der Luft, die wir im Haus haben ist einer der Gründe für chronische und tödliche Krankheiten, die in Innenräumen übertragen werden können. Die bioklimatische Architektur legt großen Wert darauf, das Vorhandensein von Giftstoffen zu begrenzen, die in Baumaterialien (Wände, Farben, Klebstoffe, Harze, Oberflächenbehandlungen usw.) und auch in Möbeln sowie in der Endbehandlung von Hölzern und Stoffen lauern. Im falschen Haus werden wir schwach – Er sagt -. Mein Buch spricht über eine Methode, die aus wenigen einfachen Schritten besteht, um ein einladendes und geeignetes Zuhause zu schaffen ».
Die Grundregeln der Bio-Architektur
Hier sind einige davon:
- Der erste Tipp ist Lüften Sie das Haus so viel wie möglich, auf natürliche Weise durch den Luftaustausch der Fenster. Wenn möglich, stellen Sie hohe Pflanzen immer vor die Fenster, die auf der kühleren Seite des Hauses liegen, da die Luft von dort eindringt und zwischen den Pflanzen mit Sauerstoff angereichert wird. Noch eine einfache Regel: Hängen Sie niemals Kleidung zu Hause auf. Schimmelpilze gehören zu den Hauptverursachern chronischer Atemwegserkrankungen.
- Mach dich selbst a Liste von Fragen, einschließlich welcher Himmelsrichtung ist das Schlafzimmer ausgerichtet? „Ob Ost oder West, es ändert sich viel weil wir mit Chronobioengineering gebaut wurden – erklärt der Experte –: Je nach Sonnenstand produzieren wir tagsüber unterschiedliche Hormone“.
- Nein zu Weiß: „Das Weiße Haus ist sehr falsch, weil es Schäden anrichten kann, es gibt Farben, die gut zu sehen sind, oder Farben, die beim Aufwachen nicht gut sind. Die Farbtemperatur der Sonne wird beim Aufgang blau aufgeladen, damit das Wachheitshormon Cortisol aktiviert werden kann. Die beste Wahl im Raum sind Farben, die sich je nach Ausrichtung ausgleichen. Wenn Sie ein Zimmer haben, das nach Osten ausgerichtet ist, ist es gut, warme Farben darin zu platzieren, aber es hängt auch davon ab, wo sich das Haus befindet: Wenn es sich in Norwegen befindet, gelten andere „Regeln“ als für dasselbe Haus in Sizilien „.
- Wir geben das „Ich mag diese Farbe“ auf und übernehmen die Logik „welche ist die richtige Farbe für den Fototyp meiner Familie“. Gehen Sie niemals nach dem Instinkt, informieren Sie sich, machen Sie nicht das „Do it yourself“.
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