Schnell schnell und vor allem fertig. Deshalb ist Thunfischkonserven der König der Sommertische. Allein zum Salat, im Sandwich oder zum Würzen von warmen und kalten Nudeln. Auch konserviert hat dieser Fisch viele Vorzüge. Erstens, um das Gehirn zu schützen. Aber es ist nicht nur der Thunfisch, dem das zu verdanken ist "Supermacht"Auch die anderen Fischkonserven haben viele wohltuende Eigenschaften, wie aktuelle Studien zeigen

Es ist mittlerweile bekannt, dass Radfahren viele gesundheitliche Vorteile hat. Der zusätzliche Vorteil? Es ist eine Aktivität, die in jedem Alter ausgeübt werden kann. Doch wie kann man die Vorzüge zweier Räder auch im Sommer optimal nutzen? Wir haben einen Experten gefragt