Schlagwort: Schlafroutine
Die Daten sprechen eine klare Sprache: Wir schlafen weniger und schlechter. Wie können Sie Ihre Schlafroutine für einen guten Schlaf verbessern? Ratschläge von Experten und Hilfe von der Technik
PProbleme beim Einschlafen, nächtliches Aufwachen, unruhiger Schlaf… Störungen im Zusammenhang mit der Schlafqualität nehmen zu und wenn sie chronisch sind, neigen sie dazu, die Lebensqualität vieler Menschen erheblich zu beeinträchtigen.…
Ich habe die virale Schlafroutine dieser Schöpferin ausprobiert, von der sie sagt, dass sie ihr den besten Schlaf aller Zeiten beschert, und das Fehlen von Tränensäcken unter meinen Augen am Morgen zeigte mir, dass sie zu 100 % Recht hat
Um mehr darüber zu erfahren, habe ich Kontakt aufgenommen Dr. Kristina Wolf. Dr. Kristina antwortete: „Da hat sie eigentlich nicht Unrecht! Das Aufkleben des Mundes hat viele Vorteile. Das Aufkleben…
Sorgen Sie mit diesen gemütlichen Upgrades für Ihre Schlafroutine gezielt für erholsamen Schlaf
Diese Bettdecke erhält Bonuspunkte dafür, dass sie maschinenwaschbar ist!! Vielversprechende Rezension: „Zweifellos der weichste Stoff, den ich je gefühlt habe. Ich war mir nicht sicher, ob er dem Hype gerecht…