Fühlen Sie sich müde und möchten allein sein? Möglicherweise leiden Sie unter einem sozialen Kater. Die erste Regel, um es zu überwinden, besteht darin, sich dessen bewusst zu sein. Dann ist es wichtig zu verstehen, was dahinter steckt, denn die Ursachen können sehr unterschiedlich sein. Die Lösung beginnt in jedem Fall mit der Selbstfürsorge

BAILEN / Müde Herzen

Immer laufen, immer müde, immer mit uns selbst konkurrieren. Ist es das wert? Andrea Colamedici und Maura Gancitano, Schöpfer von Tlon, in Wer bringt mich dazu? Wie die Arbeit uns getäuscht hat: Das Ende des Banns (HarperCollins), denken Sie darüber nach, wie der Drang nach Leistung und Arbeit uns immer mehr von Beziehungen und von uns selbst entfernt hat. Aber jetzt ist die Illusion verschwunden. Es geht darum, über ein neues Modell nachzudenken