Schlagwort: Kefir
Von Kimchi bis Kefir, von Sauerkraut bis Miso können fermentierte Lebensmittel wertvolle Verbündete für Ihre Gesundheit sein. Hier erfahren Sie, warum und wie Sie sie in Ihre Ernährung integrieren können, um Ihr Wohlbefinden zu steigern
CRauti und Kefir, Miso und Joghurt: unterschiedliche Lebensmittel (und Geschmacksrichtungen), die jedoch eine gemeinsame Eigenschaft haben. Das, jeder zu sein Fermentierte Lebensmittel, sowie wertvolle Verbündete für unsere Gesundheit. Wenn wir…
Wie herkömmlicher Kefir, der aus Milch hergestellt wird, bietet Wasserkefir eine Fülle von Mikroorganismen, die dazu beitragen können, Ihren Darm gesund zu halten. Gibt es Kontraindikationen? Und wie bereitet man es zu Hause zu? Wir haben einen Experten gefragt
DERDer Name leitet sich vom arabisch-türkischen Begriff ab kifWas heißt das ‚Wohlbefinden‚. Nicht zufällig Kefirdessen Ursprünge sehr alt sind, gehört zu den Lebensmitteln, die seit Jahren auf der Liste der…