Angst ist eine immer häufiger auftretende Störung: bei Erwachsenen, aber auch bei Jugendlichen und sogar bei Kindern. Die FEAR-Methode, basierend auf den Prinzipien der kognitiven Verhaltenstherapie, bietet in 4 Punkten eine Anleitung, um ihr gemeinsam zu begegnen

Der Kälte mit Stil begegnen: Mission possible