Laut einer aktuellen Studie würde es uns ermöglichen, besser und glücklicher zu leben, wenn wir das Mobiltelefon ausschalten, und sei es auch nur ein paar Stunden am Tag. Wie können wir uns dann von dem befreien, was manchmal die Züge einer echten Sucht annehmen kann? Wir haben den Psychotherapeuten Giuseppe Lavenia gefragt