"Er bleibt ruhig, wenn ich meine Gefühle mitteile": Menschen teilen die Unterschiede zwischen ihrem gesunden Partner und ihrem toxischen Ex

quotEr bleibt ruhig wenn ich meine Gefuehle mitteilequot Menschen teilen


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„Wir arbeiten als Team. Wir kommunizieren gut und bewältigen Herausforderungen gemeinsam. Mit meiner Ex musste ich Probleme sehr kalkuliert ansprechen. Ich musste ihn vorbereiten – es war oft ein „schwerer Schlag“ für sein Selbstwertgefühl – und dann mich selbst auf „Vergeltung“. Es gab nie eine wesentliche Änderung. Mit meinem derzeitigen Partner kann ich Dinge zur Sprache bringen. Wenn überhaupt, bin ich der „Giftige“. Manchmal hat er das Gefühl, er müsste um mich herum auf Eierschalen laufen – vor allem, da meine beiden Eltern vor zwei Monaten gestorben sind. Er macht mich nicht für meine Schwierigkeiten verantwortlich, aber seit er es mir gesagt hat, haben wir gemeinsam daran gearbeitet und die Situation hat sich verbessert. Er ist immer noch einfühlsam, fürsorglich und versteht, wie sich der Tod meiner Eltern emotional auf mich auswirkt, und er schenkt mir Zeit und Geduld. Mir ist auch sehr klar, wie sehr mich meine Trauer berührt.“

„Die Kommunikation, die Stabilität, die Geduld, die Freundlichkeit und die Bereitschaft, an Problemen in unserer Beziehung zu arbeiten, unterscheiden sich stark von der Beziehung zu meiner Ex. Wenn wir ein Problem ansprechen, mag es zunächst eine gewisse Abwehrhaltung geben, aber wir besprechen es und finden heraus, wie es uns beiden geht Tragen Sie dazu bei und gehen Sie mit einem Gefühl der Nähe weg. Ich habe auch nicht ständig Schuldgefühle; ich hatte vorher immer Schuldgefühle.

In der Zwischenzeit würde mein Ex als Vergeltung entweder 1) schweigen und dann Wochen später in die Luft fliegen, 2) mit Fremdgehen drohen, 3) einer anderen Frau einen Avancen machen, um sein Selbstwertgefühl zu stärken (weil ich „ihm ein schlechtes Gewissen gegeben habe“) , 4) mich für etwas zu beschämen oder herabzuwürdigen, mit dem er zuvor einverstanden war, oder 5) ein paar Tage warten, bevor er (stundenlang) darüber weint, was für ein schrecklicher Mensch er war, und mir gleichzeitig die Schuld dafür gibt, dass ich ihm solche Gefühle vermittelt habe. Welches Problem auch immer ich angesprochen hatte, es wurde halbherzig bearbeitet und kurz darauf aufgegeben.

Die Sicherheit und Stabilität – Stabilität die hier der Schlüssel sind – sind wahrscheinlich die bedeutendsten Unterschiede.“

u/Astrnougat



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