Chris Hemsworth und sein funktionelles Training. Alle Geheimnisse von Thors Körperbau

Chris Hemsworth und sein funktionelles Training Alle Geheimnisse von Thors


Chris Hemsworth ist der australische Schauspieler, den er spielte Thor in vielen Marvel-Filmen und spielte die Rolle von Tyler Rake. Mit fast 41 Jahren wird er zunehmend zum Sexsymbol, auch wenn er etwas „besonnener“ geworden ist. In einem Interview erklärte er: „Früher habe ich mich in Stunts, Actionszenen und Stürze gestürzt, ohne mich überhaupt vorzubereiten, und dachte, ich könnte alles schaffen. Dann wird man etwas intelligenter, in Momenten der Besinnung und der Stille wird einem klarer, was man ist.“ ‚tun‘. Wie Chris sich vorbereitet Hemsworth? „Mit vielen Workouts, wie sie auf seinem Instagram gepostet wurden, verschiedenen und spezifischen Funktions- und Kraftbewegungen und -übungen“, erklärt er Ilaria Tarallo, Yoga-Experte, Technogym-Trainer. Natürlich ist er der Gott des Donners, er weiß, was zu tun ist, aber wir erklären es seine Ausbildung für gewöhnliche Sterbliche.



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