Un Satz von Mikroorganismen fähig, einem Realen Leben einzuhauchen Ökosystem, von deren Gleichgewicht unser Gesundheitszustand abhängt. Natürlich reden wir darüber Darmmikrobiotaim Zentrum, in den letzten Jahren, von zahlreichen Studien zur Untersuchung seiner Rolle in vielen physiologischen Prozessen unseres Organismus.
Von denen, die es einmal waren reine Beobachtungsstudien, Heute sind wir zu einem neuen übergegangen Der Schwerpunkt dieses Ansatzes lag auf der Analyse der Wirkmechanismen der Bakterienflora und die möglichen Auswirkungen seiner Modulation auf die Krankheit. Aus dieser Perspektive beginnen die Mikrobiota und ihre Fähigkeit, die Gesundheit des Organismus zu beeinflussen auch in einer therapeutischen Perspektive dargestellt.
Dies stand im Mittelpunkt „Mikrobiota-Revolution 2023. Von der Forschung zur klinischen Praxis: wo wir sind“. Der Kongress, der dank der uneingeschränkten Unterstützung von Alfasigma organisiert wurde, brachte italienische und internationale Experten in Bologna zusammen, um eine Bilanz der neuesten Entwicklungen zu ziehen Entwicklungen in der Grundlagen- und klinischen Forschung zur Mikrobiota.
Mikrobiota und Divertikelkrankheit
Zu den Themen des Kongresses gehörten auch die Zusammenhang zwischen Darmmikrobiota und Divertikelerkrankung. Jüngste Studien haben tatsächlich eines hervorgehoben Korrelation zwischen dieser Pathologie und den Veränderungen der Mikrobiota bei Menschen, die darunter leiden. Bereitstellung daher wichtige Hinweise zur Vorbeugung der Erkrankung.
Um tiefer in das Thema einzutauchen, haben wir einige Fragen gestellt Giovanni Barbara, ordentlicher Professor für Gastroenterologie, Alma Mater Studiorum Universität Bologna und IRCCS Policlinico di Sant’Orsolaund wissenschaftlicher Leiter des Kongresses.
Was versteht man unter einer Divertikelerkrankung?
„Dort Divertikelkrankheit ist eine äußerst häufige Erkrankung in der westlichen Bevölkerung und deren Die Inzidenz nimmt mit zunehmendem Alter zu – erklärt Professorin Barbara. – Umfeld Tatsächlich haben etwa 50–60 % der Menschen im Alter von etwa 60 Jahren Divertikel. das sind kleine Taschen, die sich hauptsächlich im distalen Teil des Dickdarms bilden. Glücklicherweise ist die überwiegende Mehrheit der Menschen, etwa 80-85 %, Präsentieren Sie dies einfach anatomische Veränderung die ich „Darmfalten“ nenne, gerade weil sie oft vorkommen Sie verursachen keine Symptome oder Komplikationen. Nur der 10 % der Menschen können Symptome entwickeln: Und darüber reden wir Divertikulose».
Symptome
„Die Symptome einer Divertikelerkrankung sind Schmerzen und Veränderungen bei der EvakuierungDaher Verstopfung oder Durchfall – fährt der Gastroenterologe fort. – Dann gibt es die Furchterregenden Komplikationen einer Divertikelerkrankung aber was sie sind selten: Dies betrifft insbesondere die Divertikulitis und von komplizierte Divertikelerkrankungdas heißt, wenn sich Abszesse und Fisteln bilden.“
Die Rolle der Mikrobiota
Die Mikrobiota scheint daher eine wichtige Rolle bei der Entstehung der Krankheit zu spielen. Welche Beziehung besteht zwischen diesem komplexen Ökosystem aus Mikroorganismen und der Pathologie?
„Das gibt es auf jeden Fall ein Zusammenhang zwischen Divertikelkrankheit und Mikrobiota, besonders dann erkennbar, wenn die Erkrankung komplizierter wird – erklärt Professorin Barbara. – In Bezug auf die Abfolge der Ereignisse, die von einem asymptomatischen Divertikel zur Komplikation führen, dieser Bericht Es wurde in der Vergangenheit mehrmals vorgeschlagen, aber nie mit großer Wirksamkeit nachgewiesen. Der Zusammenhang wurde erst kürzlich mit nachgewiesen Studien, die durch das Aufkommen neuer molekularbiologischer Methoden ermöglicht wurden Dadurch konnten wir die Darmmikrobiota aus nächster Nähe entdecken.“
Ich studiere
„2016/17 haben wir führte eine Studie durch Dabei haben wir mit neuen molekularbiologischen Techniken die Darmmikrobiota charakterisiert, im Stuhl, wo Divertikel vorhanden sind, und dort, wo sie nicht vorhanden sind – erklärt der Professor. – Die Ergebnisse sind sehr interessant haben gezeigt, dass Menschen mit Divertikeln eine andere Mikrobiota haben als Menschen ohne Divertikel. Daher prädisponiert dieser anatomische Zustand für die sogenannte Dysbiose, also die Veränderung der Darmmikrobiota. Der interessante Aspekt ist dann dieser Bei Menschen mit Divertikelkrankheit sind diese Veränderungen der Mikrobiota viel ausgeprägter. Sowohl im Kot als auch in den Divertikeln werden sie festgestellt Veränderungen in der Mikrobiota mit einer Zunahme von Bakterien, die mit Darmentzündungen einhergehen und zum Abbau des im Darm schützenden Schleims. Während die Bakterienpopulationen, die typischerweise mit einem gesunden Darm in Verbindung gebracht werden, zurückgehen. Basierend auf den Ergebnissen der Studie, Diese Veränderungen sind umso deutlicher, je näher wir uns den Divertikeln befinden. Dies sagt uns, dass man bei Menschen mit Divertikeln eine solche beobachtet Ungleichgewicht des Darmgleichgewichts zugunsten einer entzündungsfördernden Mikrobiota im Vergleich zur schützenden Mikrobiota. Und das kann den Anstoß geben Abfolge von Ereignissen, die von einer Entzündung des Divertikels reichen bis schwerwiegendere Komplikationen».
So pflegen Sie Ihre Mikrobiota
Die Ergebnisse der Studie zeigen daher deutlich, wie Die Gesunderhaltung der Mikrobiota ist ebenfalls sehr wichtig, um dem Risiko einer Divertikelerkrankung vorzubeugen. Doch welche Regeln sollten beachtet werden?
„Wir wissen sehr gut, dass es sie gibt Diäten die das begünstigen Artenvielfalt der Mikrobiota, eine Eigenschaft, die Ausdruck von Gesundheit ist – erklärt Professorin Barbara. – Je weniger unterschiedliche Bakterienpopulationen im Darm vorhanden sind, desto aggressiver wird die Mikrobiota. Für Erhaltung der Artenvielfalt der Mikrobiota wir müssen es füttern. Wie? Mit dem Substanzen, die die Darmmikrobiota nährenoder ich komplexe Kohlenhydrate die gefunden werden in Pflanzenfasern, das heißt, in Obst und Gemüse. A Eine obst- und gemüsereiche Ernährung verbessert die Zusammensetzung der Mikrobiota sowie das zur Verfügung stellen Masse des Darminhalts Dadurch werden die Darmwände entspannt und dadurch die an der Darmwand erzeugte Spannung, d. h. der Druck, der dann zum Austreten der Schleimhaut und damit der Divertikel führt, verringert.“
Divertikelkrankheit: Vorsicht vor falschen Mythen
Was die Ernährung betrifft, die zur Vorbeugung des Risikos einer Divertikelerkrankung einzuhalten ist, ist die Meinung weit verbreitet, dass sie notwendig sei Vermeiden Sie die Samen.
«Viele Menschen haben oft Angst aus Samen, Popcorn, Erdnüssen – unterstreicht der Spezialist. – Allerdings ist es ein falscher Mythos, den es unbedingt zu zerstreuen gilt. Tatsächlich gibt es keinen Zusammenhang zwischen Samenverbrauch und Divertikeln. Die Samen verursachen keine Komplikationen einer Divertikelerkrankung. Und nicht nur das: Eine amerikanische Studie aus dem Jahr 2008 zeigte sogar einen umgekehrten Zusammenhang zwischen Samenkonsum und Divertikelkrankheit. Die Samen, basierend auf den Ergebnissen dieser Forschung, sie haben sogar eine Schutzfunktion».
Faktoren, die eine Dysbiose begünstigen
Neben der richtigen Ernährung ist es wichtig Achten Sie auf die Faktoren, die zu einer Dysbiose führen können.
„Zuallererst dieEinnahme bestimmter Arten von Medikamenten – unterstreicht Professorin Barbara. – Insbesondere Entzündungshemmer, Opiate und Kortison. Aber auch Diäten, die reich an tierischen Fetten sind, d.h. basierend auf dem Verbrauch von rotem Fleisch und Käse was zu einem erhöhten Risiko einer Veränderung der Mikrobiota und einer Divertikelerkrankung führt.“
Diagnose der Mikrobiota
Wie können Sie also sicherstellen, dass Ihre Mikrobiota gesund ist? Existieren Diagnosetest?
„Ja, Viele Labore führen Mikrobiota-Analysen durch: Allerdings müssen wir vorsichtig sein, denn nicht jeder ist in der Lage, die Ergebnisse richtig zu interpretieren – schlussfolgert der Spezialist. – Der Das Ergebnis dieser Analyse ist tatsächlich sehr ergiebig, so reichhaltig, dass wir Forscher auch heute noch nicht in der Lage sind, seine volle Bedeutung zu verstehen. Es handelt sich also um Tests, die viele wertvolle Informationen liefern können, vorausgesetzt, Sie wissen, wie man sie richtig interpretiert. Daher empfiehlt es sich, diese Art der Analyse nur dann durchzuführen, wenn Sie haben die Möglichkeit dazu Übermitteln Sie die Ergebnisse an fachkundige Spezialisten».
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