DNackenschmerzen, Kopfschmerzen, aber nicht nur: die mittlerweile weit verbreitete Angewohnheit Verbringen Sie viel Zeit mit Ihrem Smartphone kann auch eine direkte Konsequenz haben Handbeschwerden.
Zusätzlich zu den schmerzhaften Symptomen, die jetzt als bekannt sind Tech-Neck-Syndromverbunden mit Haltungsprobleme durch den Einsatz neuer Technologien in den letzten Jahren tatsächlich erzeugt Erkrankungen der kleinen Gelenke der Hände, insbesondere das von Daumen. Textit oder Nachricht Arthritis ist der Neologismus, der für diese Art von Erkrankung geprägt wurde: eine Gelenkentzündung der, wenn er vernachlässigt wird, auch zu einem echten ausarten kann Arthrose.
Was sind die Alarmglocken und vor allem welche Strategien gibt es heute, um im Ernstfall einzugreifen? Arthritis des Daumens? Wir haben mit dem Arzt darüber gesprochen Alessandro Russo, Facharzt für Orthopädie an der Klinik für Orthopädie und Traumatologie II des Orthopädischen Instituts IRCCS Rizzoli in Bologna.
Erkrankungen des Bewegungsapparates und Lebensstil
„Der Erkrankungen des Bewegungsapparates waren schon immer mit veränderten Gewohnheiten verbunden und Lebensstil – erklärt Dr. Russo. – Ich auch‘Nutzung des Smartphones das im letzten Jahrzehnt exponentiell gewachsen ist, hat geschaffen das Auftreten neuer Pathologien. Dies liegt daran, dass unser Bewegungsapparat darauf reagieren muss unterschiedliche und wiederholte Belastungen kann in eine Krise geraten. Geben Sie Nachrichten und E-Mails auf dem Bildschirm ein zwingt einen dazu, lange durchzuhalten Handgelenk gebeugtdas Gewicht des Mobiltelefons tragend, das heutzutage immer größer wird, dabei große Bewegungen mit dem Daumen ausführen. Es geht um unnatürliche Bewegungen die chronische Entzündungen auslösen. Und genau das ist es Entzündung was zum werden kann erste Phase der Rhizarthrose oder Arthritis des Daumens».
Daumenarthritis: heute weiter verbreitet
„Früher waren wir es gewohnt, diese Pathologien bei jungen Probanden zu diagnostizieren, die bestimmte Berufe ausübten, wie zum Beispiel Friseure, Schneider oder Arbeiter, die eine bestimmte Art von Beruf ausübten wiederholte Handbewegungen – fährt der Spezialist fort. – Heute jedoch, auch aufgrund der übermäßigen Nutzung von Smartphones, Daumenarthritis ist eine Pathologie, die potenziell jeden treffen kann».
Tatsächlich ist die Rhizarthrose auch bei Personen ab 40 Jahren die häufigste Arthrose der Hand.
Die Alarmglocken läuten
Ein Weckruf, der nicht ignoriert werden sollte, ist der Brennen an der Daumenbasis Dies kann auf ein degeneratives Gelenkproblem hinweisen.
„Schmerz ist das erste Anzeichen einer Rhizarthrose, begleitet von Schwierigkeiten bei der Ausführung selbst sehr einfacher Bewegungen wie man den Schlüssel im Türschloss dreht, Heben Sie einen Teller an oder Öffne ein Glas – erklärt Dr. Russo. – Es ist eine sehr pathologische Erkrankung deaktivieren denn, auch wenn wir es oft unterschätzen, Der Daumen ist an allen Bewegungen beteiligt».
Wie wird eine Daumenarthritis diagnostiziert?
Bei Schmerzen ist es daher unerlässlich wenden Sie sich an einen Spezialisten um eine Diagnose zu erhalten.
„Im Allgemeinen beginnen wir mit einem klinische Diagnose – erklärt der Experte – um einige zu bewerten charakteristische Aspekte. Durch die Mobilisierung des Gelenks verspürt der Patient beispielsweise Schmerzen. Das können sie auch beim Bewegen des Daumens ungewöhnliche Geräusche hören und trotzdem kann man das bemerken Vorhandensein eines Gelenkergusses. Bei Vorliegen dieser Signale fahren wir mit a fortUltraschallnützlich zum Erkennen der entzündliches Bild der Synovialmembran das das Gelenk abdeckt. Während, um das zu bezeugen fortgeschrittenere Frameworks dient der Radiographie».
Daumenarthritis: Was tun?
Bei Vernachlässigung kann die Rhizarthrose kann für diejenigen, die darunter leiden, äußerst einschränkend sein. Deshalb ist es wichtig, rechtzeitig einzugreifen. Für weniger akute Fälle ist die erste empfohlene Strategie Erziehungsberechtigter so im Allgemeinen Nachts getragen, um Stabilität zu geben auf den Daumen und reduzieren Entzündungen.
Selbst nach zwei oder drei Monaten der Verwendung der Zahnspange Werden keine nennenswerten Ergebnisse erzielt, kann der Arzt eine Verordnung verordnen spezifische Physiotherapieprotokolle. «Allerdings müssen wir bedenken, dass es in den akutesten Fällen, d Standardmäßige physiotherapeutische Behandlungen können frustrierend sein für den Patienten – betont Dr. Russo – weil Sie bieten nur einen vorübergehenden und teilweisen Nutzen. Der nächste Schritt umfasste bis vor kurzem die auf eine Operation zurückgreifen aber auch in diesem Fall es ist eine oft behindernde Strategie und das sowieso ermöglicht keine Wiederherstellung der normalen Funktion des Gelenks».
Hilfe aus der regenerativen Medizin
Aus diesem Grund heute eine sehr gültige Alternative Es ist das Angebot der regenerativen Medizin.
„Die Verwendung von mesenchymale Stammzellen Es hat sich in einem sehr hohen Prozentsatz der Fälle als wirksam erwiesen – betont der Spezialist. – Der Fettgewebe des Patienten Es wird ein Patient entnommen, der die aktivierten mesenchymalen Stammzellen enthält, und in derselben Operationssitzung wird wird durch einen minimalinvasiven Eingriff in das Gelenk injiziert. Diese Art der Behandlung zeigt seit etwa zehn Jahren hervorragende Ergebnisse bei Kniearthrose aber heute wird es verwendet auch zur Behandlung der Gelenke der Hände».
Wie lange dauert es, das Gelenk wieder gebrauchsfähig zu machen? „Nach zwei Tagen der Schwellung, nach der Operation, ist die Der daraus resultierende Nutzen stabilisiert sich allmählich aber die Ein großer Vorteil besteht darin, dass es über die Zeit erhalten bleibt».
Knorrige Finger
Tatsächlich wird diese Art von Verfahren auch heute noch verwendet bei anderen Problemen der Hand eingreifenwie „knorrige Finger“.
„Es geht um arthritische FormenOft mit rheumatoider Arthritis verbunden, aber nicht nur, sehr häufig, insbesondere bei Frauen – erklärt der Spezialist. – Wenn, jenseits der ästhetischen Frage, Der Knoten ist auch mit Schmerzen verbunden Dieser Zustand kann schwierig zu behandeln sein. Deshalb ist in diesen Fällen a Behandlung mit aktivierten mesenchymalen Stammzellen des Fettgewebes es kann entscheidend sein. Und es ist einer Neuheit denn bisher gab es keine wirksamen Behandlungsmöglichkeiten für diese Art von Problem.“
Daumenarthritis und Vorbeugung
Das versteht sich von selbst Lifestyle-Spiele eine wichtige Rolle auch für beugt Arthritis des Daumens vor und allgemeiner der Hände.
„Es ist gut schränken Sie schlechte Gewohnheiten so weit wie möglich ein – schließt Doktor Russo. – Da es nicht möglich ist, auf das Smartphone zu verzichten, Besser ist es, kleinere und weniger schwere Modelle zu bevorzugen die den Daumen nicht zu großen Bewegungen aussetzen“.
Irgendwelche weiteren nützlichen Tipps? Ruhe dich aus Legen Sie Ihr Smartphone auf den Tisch und tippen Sie abwechselnd mit den Fingern oder nutzen Sie dieTexterkennungsoption heute auf vielen Geräten verfügbar.
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