Dein Haut ist für einen Fachmann ein offenes Buch. Wenn du in deinem Make-up schläfst, knallende Pickel oder nicht genug Wasser trinken, ist es wahrscheinlich, dass sie dies anhand des Zustands Ihrer Haut erkennen können. Welche Gewohnheiten würden sie gerne ändern? Sie haben uns alles darüber erzählt.
Hören Sie auf, verrückten TikTok-Skin-Trends zu folgen
„Jeden Tag sehe ich Patienten, die versucht haben, eine Hautroutine nachzuahmen, die sie über soziale Medien gefunden haben“, sagte sie Dr. Hysem Eldik, ein staatlich geprüfter Dermatologe bei Marmur Medical. „Es ist schwierig zu glauben, dass die Routine eines Influencers für jemand anderen funktionieren kann. Die Haut ist einzigartig und kein Patient gleicht dem anderen.“ Tara Adashev, eine Krankenschwester für plastische Chirurgie bei Dr. Neinstein Plastic Surgery, äußerte eine ähnliche Warnung: „Wenn es auf TikTok läuft und es sich um einen Hautpflegetrend handelt, muss man es anscheinend unbedingt ausprobieren.“ Einige dieser Trends sind schrecklich für Ihre Haut oder haben keinen individuellen Hintergrund.“
Und gerade wenn die Profis denken, sie hätten alles gesehen, fangen die Patienten an, noch verrücktere Trends auszuprobieren. Dermatologe Naana Boakye Kürzlich erzählten ihr Patienten, dass sie Deodorant im Gesicht verwenden, weil sie es auf TikTok gesehen hatten. „Ich schüttle den Kopf und frage nach dem Grund, da die Inhaltsstoffe möglicherweise eine Reizkontaktdermatitis verursachen könnten“, sagte sie. „Einfach – nicht.“
Tatsächlich gibt es bei uns so viele gefährliche TikTok-Hautpflegetrends eine ganze Geschichte darüber.
Hören Sie auf, es mit Peelings zu übertreiben
Dermatologe Courtney Rubin weiß, dass einige ihrer Patienten denken: Wenn ein wenig gut ist, wird viel besser sein. Aber das ist keine kluge Art, Ihre Haut zu behandeln. Rubin erklärte: „Viele meiner Patienten peelen ihre Haut übermäßig, entweder mit manuell abrasiven Peelings oder Bürsten oder mit chemischen Peelings wie Glykolsäure. Viele Menschen denken fälschlicherweise, dass ihre Ausbrüche und Hautprobleme auf „schmutzige“ Haut zurückzuführen sind, aber ein übermäßiges Peeling macht die Situation oft noch schlimmer, weil es die Hautbarriere schädigt.“
Was ist das ideale Tempo für ein Peeling? „Ein- bis zweimal pro Woche kann helfen, abgestorbene Hautzellen von der Hautoberfläche zu entfernen“, sagte Rubin. „Aber fünf- bis siebenmal pro Woche kann die Hautbarriere zerstört werden, was zu Entzündungen und Rötungen, Brennen/Stechen, Schuppenbildung, Trockenheit und Ausbrüchen führt.“
Ebenso der Dermatologe Claire Wolinsky, klinische Dozentin an der Mount Sinai School of Medicine, sagte, sie sehe viele Patienten, die Produkte übermäßig verwenden. „Patienten kommen oft mit komplexen Hautpflegeprogrammen, und nach genauerer Betrachtung stelle ich fest, dass sie mehrere Vitamin-C-Produkte oder ein paar AHA/BHAs verwenden oder am selben Tag sowohl ein Retinol als auch ein Retinoid auftragen“, sagte sie. „Das Überdosieren einer Zutat kann nicht nur Geldverschwendung sein, sondern erhöht auch das Risiko von Hautreizungen.“