Nach dem Tausendjährigen „Mädchenboss” und die damit verbundene Kultur im Jahr 2020 als Einbahnkarte für Unerfüllung und Burnout entlarvt wurden, traten wir allmählich in eine neue Ära der Priorisierung des Friedens ein. Arbeiter der Generation Z begannen ihre Jobs aufgeben ohne Backup-Plan und Kim Cattrall verkörperte das Gefühl des Augenblicks, als sie sagte: „Ich möchte nicht einmal eine Stunde in einer Situation sein, in der ich mich nicht amüsiere.“ Mit dem Satz „Schütze deinen Frieden“ (der derzeit über 150 Millionen Aufrufe hat auf TikTok als Hashtag) online herumgeworfen wird, könnte man meinen, es würde die Leute dazu inspirieren, mehr Zeit mit Freunden und der Familie zu verbringen, richtig? Leider ist das nicht der Fall, da viele von uns nur selbst „friedenserhaltend“ sind – voneinander und von unseren Gemeinschaften im Allgemeinen.
Es versteht sich von selbst, dass Menschen dazu ermutigt werden, sich von toxischen oder missbräuchlichen Dynamiken abzugrenzen oder sich von ihnen zu distanzieren stets ein guter Rat sein. Die Kultur des „Abschneidens“ fördert jedoch stattdessen die vollständige Isolation. Es gibt diejenigen, die im Wesentlichen alle ihre Freunde davon abgeschnitten haben „auf sich selbst konzentrieren“ Darüber hinaus gibt es Menschen, die so sehr „ihren Frieden beschützt“ haben, dass sie nur noch tun „Arbeiten, trainieren und um 21 Uhr ins Bett gehen“ Dies hat sich auch in der Dating-Kultur im Allgemeinen niedergeschlagen, wo junge Leute ermutigt werden, an einem Spiel teilzunehmen, bei dem es darum geht, wen es weniger interessiert. Auf TikTok gehören Dating-Ratschläge dazu, nicht zuerst eine SMS zu schreiben und mitten in einem Gespräch Ghosting zu betreiben; Unabhängig davon, ob Sie sich an diese zweifelhaften Regeln halten, ist es leicht, Opfer des egozentrischen Verhaltens anderer zu werden – etwas, das nur vermieden werden kann, indem Sie sich vollständig dagegen entscheiden. Während „Ihren Frieden schützen“ im Allgemeinen bedeutet, sich Zeit zu nehmen, sich auf das zu konzentrieren, was Sie glücklich und gesund macht, scheinen wir vergessen zu haben, dass unsere Beziehungen dabei eine große Rolle spielen.
Im Januar gab es einen TikTok-Trend, der viral wurde, weil er die Einsamkeit aufdeckte, die entstehen kann, wenn man zu sehr „den eigenen Frieden schützt“ – auch bekannt als das Abschneiden all seiner Freunde im Streben nach Selbstverbesserung. „Als ich meine Ruhe ein bisschen zu hart geschützt habe und jetzt habe ich 2 Freunde und 0 Hacken und gehe nur für Schule und Arbeit aus dem Haus und gehe um 7:30 Uhr ins Bett.“ schrieb ein Schöpfer. Andere geteilt dass sie „seit einem Jahr keinen einzigen Freund gefunden haben“ und „noch nie auf einer Party waren“. Die Autorin Dana White vergleicht dies mit einem falsch gelaufenen Rebranding. Tweeten im Januar: „Die Umbenennung von emotionaler Nichtverfügbarkeit und Konfliktvermeidung in ‚Frieden‘ muss ebenso zu weit verbreiteter Einsamkeit beitragen, wie es radikale Gemeinschaft verhindert.“
Mit Tausenden von Menschen, die sich mit der Erfahrung des Strebens nach Frieden befassten, das zur Isolation führte, berührte der TikTok-Trend die heutige Epidemie der Einsamkeit, etwas, das nur war durch die Pandemie verstärkt. Tatsächlich ist Gen Z bisher die einsamste Generation (und wird es als „geschlechtslose Generation“ bezeichnet“), wobei sich 19 Prozent der 16- bis 24-Jährigen „oft“ oder „immer“ einsam fühlen laut einem aktuellen Bericht. Dies ist auch ein großes Gesundheitsproblem mit sozialer Isolation deutlich ansteigend das Risiko eines vorzeitigen Todes durch alle Ursachen einer Person, das mit dem Risiko des Rauchens oder der Fettleibigkeit konkurriert.
Die „Protect your Peace“-Kultur findet auch vor dem Hintergrund eines grassierenden Individualismus statt, wo einfache Freundschaftsaktivitäten als „emotionale Arbeit“ betrachtet werden – denken Sie nur an das Virale „Ich bin voll ausgelastet“-Tweet im Jahr 2019. Vor diesem Hintergrund ist die Suche nach innerem Frieden zu einem Wettbewerb geworden, der in einer toxischen Wellness-Ideologie verwurzelt ist. Anstatt unseren Vorgesetzten Grenzen zu setzen, damit wir beispielsweise mehr Zeit mit unseren Lieben verbringen können, kann es leicht passieren, in die Falle zu tappen, eine gesunde Konfliktlösung ganz zu vermeiden. Es kann auch leicht zu einer Ausrede werden, nicht an den Höhen und Tiefen von Freundschaften oder romantischen Beziehungen teilzunehmen, um mehr Zeit zum Leben zu haben „dieses Mädchen“ (um 5 Uhr morgens ins Fitnessstudio gehen und Pläne für das Abendessen auslassen, um zu Hause zu bleiben und Haferflocken für die Nacht vorzubereiten).
In Eric Barkers kürzlich veröffentlichtem Buch Spielt gut mit anderen: Die überraschende Wissenschaft dahinter, warum alles, was Sie über Beziehungen wissen, (meistens) falsch ist, schreibt er: „Erscheinen Sie nicht zur Arbeit, und Sie wissen, dass Ihr Chef Sie feuern wird, aber was nach dem Ende einer Freundschaft ruft, ist oft eigenwillig.“ Mit anderen Worten, unsere Beziehungen verdienen oft so viel Spielraum, um in unseren Frieden einzudringen (auch bekannt als „unsere emotionale Arbeit“ zu erfordern), wie wir es unseren Arbeitsplätzen erlauben. Schließlich ist der Zweck der Freundschaft, Gemeinschaft, Liebe und Unterstützung füreinander zu bieten.
Während wir alle ein wenig mehr Frieden in unserem Leben gebrauchen könnten, besteht die Möglichkeit, dass er nicht durch eine vergnügte Suche nach Selbstverbesserung um jeden Preis gefunden wird. Es wird auch nicht gefunden, wenn wir weiter porträtieren Isolation um der Produktivität willen als Ehrenzeichen (Hallo Girlboss-Kultur neu verpackt). Wie es Carl Cederström und André Spicer in ihrem Buch ausdrücken Das Wellness-Syndrom, „Das obsessive Verfolgen unseres Wohlbefindens, während wir ständig neue Wege der Selbstverbesserung finden, lässt wenig Raum zum Leben.“ Stattdessen liegt Frieden darin, echte Verbindungen zu den Menschen um uns herum zu pflegen. Eine Stille, die entstehen kann, wenn Sie mit Ihrer Familie etwas tun, was Sie lieben, oder wenn Sie Ihr Telefon ausschalten, um sich wirklich darauf zu konzentrieren, einem Freund zuzuhören.