Trotz der Gewohnheiten vieler Stars ist das Waschen Ihres Gesichts für Ihre Haut unerlässlich. Zweimal täglich! Hier weil

LLetzte in der Reihenfolge der Zeit war Kate Hudson, die Anzeige Allure-Magazin Sie gab an, dass sie ihr Gesicht morgens nicht mehr wäscht. Der Grund? Seine Haut wäre zu empfindlich, besonders nach dem Aufwachen, um heißes Wasser und Reinigungsmittel zu vertragen. Nichtsdestotrotz Experten haben immer betont, wie wichtig es ist, das Gesicht zweimal täglich zu reinigen, um alle Unreinheiten von der Haut zu entfernen. Wie also anpassen?

Gesichtsreinigung, warum ja, warum nicht

Kate Hudson hat Recht, die das behauptet Waschen Sie Ihr Gesicht morgens und abends zu aggressiv?

„NEIN. Die Haut ist ein Organ, das sich ständig erneuert, und daher ist die Reinigung unerlässlich streng hygienischen Gesichtspunkten und um die Epidermis und ihre Hautanhangsgebilde in gutem Zustand zu halten» erkläre dal Wissenschaftliches Marketingteam von BioNike.

«Darüber hinaus ist die Haut auch der Körperteil, der am stärksten äußeren Einflüssen ausgesetzt istatmosphärische Verschmutzung, die sich jeden Tag darauf niederschlägt und ihn schädigt beschleunigt den Oxidationsprozess und die Hautalterung. Deshalb ist eine tägliche Reinigung unerlässlich, um alle Schadstoffe zu entfernen», ergänzt der Arzt Davide Valentino, Dermatologe von MioDottore.

Was passiert mit Ihrer Haut, wenn Sie Ihr Gesicht nicht waschen?

Was passiert also mit der Haut, wenn Sie Ihr Gesicht nicht waschen? «Besonders abends können Make-up, äußere Einflüsse und Schadstoffe die Poren verstopfen und Mitesser entstehen lassen. Auch Sie haben eine erhöhte Hautoxidation, die zu fahler Haut und einer Beschleunigung des Hautalterungsprozesses führt» erklären sie von BioNike.

Feinere Reinigung: Abwechselnd heißes und kaltes Wasser

Das grundlegende Element für die richtige Reinigung ist Wasser: «Es stimmt, dass sehr hartes Wasser, also sehr reich an Kalkstein, kann etwas stärker entfetten und daher möglicherweise unangenehm sein Haut bei besonders dünner und empfindlicher Haut. Es ist jedoch ratsam, sich mindestens einmal täglich mit fließendem Wasser zu waschen oder alternativ die mineralische» erklären sie gegenüber dem Unternehmen.

Tatsächlich ermöglicht Wasser eine gründliche Reinigung, und wie Dr. Valentino betont: „Das Ideal ist immer eine zuerst mit warmem Wasser waschenum eine Vasodilatation zu stimulieren und damit die Blutzufuhr zu erhöhen, und fahren Sie damit fort frisch, um die Vasokonstriktion zu stimulieren. Diese tägliche Gewohnheit ermöglicht es Ihnen, die kleinen Kapillaren des Gesichts zu trainieren, um straffer und elastischer zu werden. Verbesserung der Mikrozirkulation und damit Hydratation und Leuchtkraft» erklärt Dr. Valentini.

Zweiter Schritt, das richtige Waschmittel

Nach Wasser ist das Reinigungsmittel das zweite wesentliche Element für die richtige Gesichtsreinigung.

«Ich neige dazu, zu empfehlen, schäumende Reinigungsmittel zu vermeidenweit verbreitet in der doppelten Reinigung, da Da sie reich an Tensiden sind, entfernen und entfetten sie gründlich und schädigen auch die Hydrolipid-Oberflächenbarriere. Lieber zartere Formulierungen wählen», erklärt der Dermatologe.

Zu dieser allgemeinen Regel kommen die epidermalen Bedürfnisse hinzu: für die reifere, trockenere und reaktivere Haut «Reinigungsmilch ist ideal die eine feuchtigkeitsspendende und beruhigende Aktivität mit einer reinigenden Wirkung kombiniert».

Für fettige, Misch- und talgige Haut „empfehlen sich sanfte Reiniger, eventuell mit einem geringen Anteil, zwischen 2 und 5 %, Salicylsäure, und solche mit reinigender Wirkung sollten vermieden werden, da sie oberflächliche Lipide und Talg nur vorübergehend entfernen und dann die Talgdrüsen anregen Überproduktion.

Trockne dein Gesicht richtig ab

Endlich das Handtuch, warum die Trocknungsphase des Gesichts ist wesentlich. Tatsächlich können einige epidermale Probleme, wie verstopfte Poren oder zu trockene Haut, auch davon herrühren, wie Sie Ihr Gesicht trocknen: „Es ist wichtig zu wählen ein Handtuch aus 100 % Baumwolle, da es die empfindlichste Faser für die Haut ist» erklärt Dr. Valentini.