Wenn Sie sich gefragt haben, warum Tom Holland in letzter Zeit in den sozialen Medien vermisst wurde, erklärt er endlich die Dinge.
Das Spider Man Der Schauspieler hat gerade enthüllt, dass er tatsächlich eine Social-Media-Pause gemacht hat – und es geht nur um seine geistige Gesundheit.
Im ein auf Instagram gepostetes VideoTom erklärte, dass ihm klar wurde, dass er einen Schritt zurück von den sozialen Medien machen musste, als sie anfingen, sein wirkliches Leben zu beeinflussen.
„Ich habe aus Gründen meiner psychischen Gesundheit eine Pause von den sozialen Medien eingelegt, weil ich Instagram und Twitter als überreizend und überwältigend empfinde“, sagte Tom.
Er fuhr fort: „Ich werde eingeholt und drehe mich in eine Spirale, wenn ich online Dinge über mich lese.“
Tom fügte hinzu, dass es letztendlich „sehr schädlich ist [his] Geisteszustand“, also löschte er die App.
Zu seiner Entscheidung, kurzzeitig zurückzukehren, teilte Tom mit, dass alles mit seiner Wohltätigkeitsorganisation The Brothers Trust zu tun hatte.
In dem Video erklärte Tom, dass sie kürzlich Stem4 unterstützt haben, eine in Großbritannien ansässige Wohltätigkeitsorganisation für psychische Gesundheit von Teenagern, die Bildungsinstrumente wie Apps, Konferenzen und andere Ressourcen bereitstellt.
„Es gibt ein schreckliches Stigma gegen die psychische Gesundheit und ich weiß, dass wir uns nicht schämen sollten, um Hilfe zu bitten und Hilfe zu suchen, aber es ist viel leichter gesagt als getan“, sagte Tom und fügte hinzu: „Also hoffentlich diese Apps können Ihre ersten Schritte sein, um glücklicher und gesünder zu sein.“
Sie können alles hören, was Tom unten zu sagen hatte.