Wir reden seit den siebziger Jahren darüber. Zu Beginn geht es um bestimmte Arten von Berufen, zum Beispiel um die Leitung einer psychiatrischen Abteilung. Aber es ist zu einer Art zeitgenössischer Pathologie geworden, unter der heute besonders die Generation Z und die Millennials leiden. Was sind die Ursachen, was sind die Symptome und welche Heilmittel gibt es?

Gedanken und Emotionen dem Papier anzuvertrauen bietet die Möglichkeit, einen neuen Blickwinkel auf das eigene innere Universum zu gewinnen, mit positiven Auswirkungen auf das psychische Wohlbefinden. Wie man anfängt? Und welche Regeln sollten Sie beachten, damit das Schreiben eines Tagebuchs wirklich effektiv ist? Das Wort zum Psychotherapeuten