Wer Sport treibt, hat mehr Selbstvertrauen in sein körperliches Erscheinungsbild. Aber allzu oft hören Mädchen mit dem Sport auf, weil sie sich selbst nicht mögen. Der Widerspruch zwischen körperlicher Aktivität und Selbstwertgefühl ist ein Kurzschluss, den die Online-Coaching-Plattform Body Confident Sport anzugehen versucht. Zeugnis der Initiative für Dove, die Tennismeisterin Venus Williams

Morgenlauf im Windsor Park, Yoga, Gewichte, Spinning-Kurse … Kate Middletons Tage beginnen immer mit anstrengender Fitness und der Versuch, durchzuhalten, ist ein echtes Unterfangen. Wie diejenigen erzählt haben, die es versucht haben