Schlagwort: Übungen
Für ein straffes und fittes Bein braucht es die richtigen Übungen. Die? Wir haben Paola Miretta, Personal Trainer, Yoga- und Pilates-Direktorin, gefragt
R.Die Straffung der Oberschenkelinnenseiten ist das Ziel vieler Frauen. Dieser Bereich ist in der Tat Arten Im Laufe der Jahre neigt es dazu, an Ton zu verlieren. Auch die Muskelfunktion…
Momente der Einsamkeit als Chance und nicht als Grenze leben? Nützliche Ideen stammen von Honjok, einem koreanischen Phänomen, das Sie dazu einlädt, das Vergnügen, sich gut zu fühlen, neu zu entdecken. Hier sind also 9 Übungen, die Sie sofort ausprobieren können
DASdas Geheimnis zu lebe gut mit dir? Momente der Einsamkeit schätzen lernen, die uns, wenn sie gut genutzt werden, sicherlich zahlreiche Möglichkeiten bieten können. Es uns zu offenbaren ist der…