Schlagwort: schmackhafte
Sind Opfer, Entbehrungen und immer die gleichen Menüs wirklich notwendig, um wieder in Form zu kommen? Ganz und gar nicht: Um die richtige Balance am Tisch zu finden, ist es besser, auf schmackhafte Rezepte, gesunde Kombinationen und taktische Substitutionen zu setzen. Wie Ernährungsberaterin Paola Pensolone sagt. Hier sind einige Tipps, die Sie befolgen sollten
PDu fängst mit den besten Absichten an, sehr oft mit den besten Absichten Ich versuche, eine Diät einzuhalten und wieder in Form zu kommen erleidet schließlich Schiffbruch. Zu viele Essgewohnheiten…