Schlagwort: Schlafproblemen
Ein Ungleichgewicht zwischen den sieben Arten der Ruhe kann zu Schlafproblemen wie Schlaflosigkeit und Schlafwandeln führen
D.ieta, Bewegung und Schlaf sind die drei Säulen eines gesunden Lebens. Man verfehlt und das Gleichgewicht versagt. Und In der letzten Zeit leiden immer mehr Menschen aufgrund von Schlafmangel an…