In der Ukraine dauert der Krieg immer noch an und wie immer sind es die Zivilisten, die darunter leiden, die neben den Bomben und zerstörten Städten auch mit Winter und Frost zu kämpfen haben. Anastasiia Stryzhevska, UNHCR Assistant Shelter Officer, die im Land ist, um Vertriebenen zu helfen, erzählt iO Donna, was passiert

Neben Lebensmitteln, die von Natur aus reich an Proteinen sind, findet man heute in den Supermarktregalen auch Produkte mit Proteinzusätzen, wie Joghurt, Riegel und Kekse. Sind sie gesund? Und in welchen Fällen können sie angezeigt sein? Die Meinung des Ernährungsberaters