Schlagwort: HungerSättigungsZyklus
Eine neue Studie zeigt, dass Menschen mit einem Abend-Chronotyp oder solche, die lieber lange wach bleiben, tendenziell schlechtere Essgewohnheiten haben. Doch wie wichtig ist die Zeit, in der eine Mahlzeit verzehrt wird? Und wie wirken sich zirkadiane Rhythmen auf den Hunger-Sättigungs-Zyklus aus? Wir haben einen Experten gefragt
CRonotypie und Stromversorgung: eine Bindung, die in den letzten Jahren im Mittelpunkt zahlreicher Studien stand. Es überrascht nicht, dass Ernährungsansätze immer häufiger auch das berücksichtigen „Zeitpunkt der Mahlzeiten“das heißt die…