Schlagwort: Achtsamkeit
Am Stadtrand von Mailand bereiten 12 Teenager eine Live-Aufführung basierend auf Leonardos Meisterwerk vor, bei der sie aufgefordert werden, die Emotionen und Gesten der Apostel zu interpretieren. Ein Labor für Körperausdruck und Achtsamkeit, das ihnen hilft, sich freier zu fühlen
„CWas möchte Philippus Jesus sagen? Und Matthew und Thomas? Versuchen Sie, sich wie sie zu bewegen und verstehen Sie, welche Emotionen hinter diesen Gesten stecken.“ Die Jungs bewegen sich auf…
Es ist eine Form der Achtsamkeit, kann aber auch in eine Form der Aggression umschlagen
Pauline Cornelisse8. März 202320:31 Ich habe eine Postkarte erhalten, die Sie selbst basteln mussten. Kleine Tüten enthielten farbige Plastikstücke, die man auf ein Klebestück der Karte drücken musste. Ich kannte…
Achtsamkeit für Kinder kommt im Fernsehen an
S.und zunächst die Achtsamkeit Es wurde von der weiblichen Bevölkerung mehr geschätzt, jetzt entwickelt es sich weiter, indem es sein Publikum erweitert, nicht nur Männer, sondern ganze Familien und insbesondere…
Thermalwasser, Yoga und Achtsamkeit: die Mischung, um stressfrei wieder durchzuatmen
P.Um endlich zu lernen, wie man mit Stress umgeht, gibt es eine spezielle 2-Tages-Veranstaltung von 19. bis 20. Maigewidmet Inneres Wohlbefinden und Atmen, Wasser und Entspannung. Der Rahmen ist die…
Zu viel Stress? Mit Achtsamkeit wird Cortisol reduziert. Die Studie, die es beweist
Lzu Meditation Es gilt als eine der effektivsten Methoden, um Stress abzubauen und dem Auftreten von Stress vorzubeugen Gesundheitsschäden, die Stress verursachen kann. Aber die Auswirkungen der Meditationspraxis auf das…