DERDer Partner stellt eine Mauer auf und möchte die Probleme nicht klären oder lösen. Und die Situation tendiert langsam dazu, immer größer zu werden, ohne gelöst zu werden. Wird genannt Steinmauern und ist eine Form des psychischen Missbrauchs und der emotionalen Steinmauer, meist eingeleitet durch den ständig wiederholten Satz „Ich möchte nicht darüber reden“; dabei kann der Partner stärker erscheinen als wir. Aber nur das Aussehen.
Stonewalling, was ist das?
„Steinmauern bedeutet ein Detail Beziehungsverhalten, das im wahrsten Sinne des Wortes darin besteht, „eine Steinmauer“ zwischen sich selbst und dem anderen zu bauen» erklärt der Arzt Marisabel Iacopino, Psychologin Stimulus Italien. Wie der Experte erklärt, kann diese Art von Einstellung, obwohl sie in jeder Art von Beziehung vorhanden sein kann, es scheint insbesondere bei Paarbindungen aufzutreten und es kann auch eine echte Gewohnheit sein. In diesem Fall erkennt man ab einem bestimmten Punkt, dass die vom Partner nicht gesagten Dinge viel mehr sind als die geäußerten und vor allem, dass sie nicht gelöst sind.
„Diese Art von Verhalten wurde zum ersten Mal vom Psychologen John Gottman identifiziert, der eine wichtige Tatsache für sentimentale Beziehungen hervorhob: Mauern und andere ähnliche Verhaltensweisen sind kaskadierende Modelle der Beziehungsauflösung, das heißt, wenn sie zum richtigen Zeitpunkt umgesetzt werden.Innerhalb der Paarbeziehung besteht die Gefahr, dass sie mit der Zeit zum Scheitern der Beziehung selbst führen».
Hinter der Blockade verbergen sich die Ursachen des Verhaltens
Steinmauer es kann auch unfreiwillig oder jedenfalls ohne böse Absicht geschehen, vielleicht, wenn die Person einen Moment der Einsamkeit sucht; Meistens handelt es sich jedoch um eine freiwillige Einstellung. Dafür gibt es viele Gründe: „Unter den möglichen Erklärungen, die dem Phänomen zugrunde liegen, Die am meisten anerkannte Hypothese ist, dass es sich um einen Abwehrmechanismus handeln könnte, der daher mit Unbehagen und Schwierigkeiten des Partners zusammenhängt wer es umsetzt; in den schwerwiegendsten Fällen Es ist eine Form der Manipulation des Ergebnisses des Gesprächs/der Diskussion. In anderen Fällen ist es eine Haltung, die sich aus der Beziehung selbst ergibt, vielleicht als Reaktion auf die Merkmale der Beziehung oder weil man nicht weiß, wie man mit bestimmten Situationen umgeht.“
Doch wie äußert es sich? Es gibt verschiedene Arten von Einstellungen, die Teil dieses Phänomens sind: zum Beispiel die beim Sprechen nicht gehört wird oder der Gesprächspartner wortlos den Raum verlässtoder sogar verunglimpft werden, schneller Themenwechsel, Desinteresse oder sogar das um zu sehen, was einem lächerlich gemacht wird, aber auch so zu tun, als wäre nichts passiert, als man versuchte, Frieden zu schließen. In all diesen Situationen kommuniziert die andere Person nicht oder versucht es nicht auf ernsthafte und konstruktive Weise, sondern baut eine unsichtbare Mauer auf. Daher ist es natürlich, dass die Beziehung auf lange Sicht so lange leidet, bis sie zerbricht und erzeugt bei der Person, die darunter leidet, Wut, ein Gefühl der Unzulänglichkeit und Frustration.
Wie reagiert man auf Blockaden?
Wie verhält man sich in diesen Fällen? „Es gibt keine universelle Lösung, da der Ursprung des multikausalen Phänomens liegt, aber Pater DrEs kann eine wichtige Gelegenheit darstellen, innezuhalten und über die Beweggründe nachzudenken der Entstehung dieser Dynamik zugrunde liegen. Wenn es beispielsweise um Schwierigkeiten geht, die mit dem Unbehagen des Partners zusammenhängen, der es umsetzt, ist es notwendig zu verstehen, woher dieses Unbehagen kommt und warum Blockade als Mittel zur Bewältigung dieser Schwierigkeit gewählt wird: in diesem Fall die Einnahme von a Eine Pause von der Diskussion, das Verlassen eines Raums und die Möglichkeit, empathisch auf die Erfahrungen des anderen einzugehen, könnten sinnvolle Strategien sein», erklärt der Experte.
«Wenn andererseits die Dynamik auf eine zurückgeführt werden kann Denken Sie bei fortschreitender Distanzierung und Kommunikationsschwierigkeiten innerhalb des Paares daran, auf die Hilfe eines Experten zählen zu könnenoder das kann helfen zu verstehen, wie diese „Mauer“ geschaffen wurde und wie man sie möglicherweise „einreißen“ kann.
Wenn es, wie der Psychologe betont, wichtig ist, die Gründe für dieses Verhalten zu verstehen, indem man den Standpunkt ändert und sich in die Lage des anderen versetzt, muss auch eine Klärung erfolgen: Wenn diese Einstellung selbstverständlich ist, fast zur Routine im Eheleben gehört, müsste man sich fragen, ob man tatsächlich weiter leiden möchte bestimmte Verhaltensweisen, wenn Sie denken, dass Sie sie verdienen und ob es sich lohnt. Vielleicht herauszufinden, wie man die Situation in den Griff bekommt.
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