dzu schnell vorstellen Sie riskieren, die verlorenen Kilos bald wiederzuerlangen und weitere hinzuzufügen. Es ist der bekannte Jo-Jo-Effekt. Jetzt ist eine Studie dazu erschienen Zeitschrift für klinische Endokrinologie und Stoffwechsel erklärt warum, ausgehend von einer Umfrage unter 28 übergewichtigen Kindern im Alter von 9-11 Jahren, die 6 Monate lang eine Schlankheitskur absolvierten.
Der Jo-Jo-Effekt bei Kindern
Die Untersuchung mittels Magnetresonanztomographie zeigte, dass die Hunger auslösenden Gehirnareale auch dann aktiviert werden, wenn nach einer Mahlzeit Bilder von kalorienreichen Lebensmitteln zu sehen sind. «Die von Magen und Darm produzierten Sättigungshormone senden das Sättigungssignal an das Gehirnkann es aber nicht lesen. Und es regt das Kind an, wieder zu essen», erklärt Mariacarolina Salerno, Präsidentin von Italienische Gesellschaft für pädiatrische Endokrinologie und Diabetologie.
Langsam abnehmen
«Die Studie wurde an wenigen Kindern durchgeführt, gibt aber bereits einen nützlichen Hinweis: aAuch nach dem Abnehmen ist Essen eine Versuchung und es gilt Abwehrstrategien aufzubauenwie man beschäftigt bleibt und die appetitlichsten Lebensmittel loswird, nachdem man mit dem Essen fertig ist, um zu widerstehen ».
Um das Gehirn daran zu gewöhnen, anders zu reagieren, Gewichtsabnahme «sollte in 1-2 Jahren erfolgensagt Salerno. Aber was muss getan werden, um damit umzugehen Kindheitsfettleibigkeit? «Es sollte überlegt werden, ihn auch beim Kinderendokrinologen untersuchen zu lassen.
Neben schlechten Essgewohnheiten wofür der Ernährungsberater gebraucht wird, Fettleibigkeit kann von einem genetischen Syndrom oder einer endokrinen Krankheit abhängen», schlussfolgert der Experte.
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