LHauptursache für das Auftreten von Sonnenflecken auf der Haut? Ganz klar, die Sonne, obwohl es Ausnahmen gibt. NEINauf ist Allein wichtig, um sie zu verhindern sondern auch, sie zu erkennen und zu wissen, wie man sie mit der richtigen Hautpflegeroutine behandelt.
Sonnenflecken auf der Haut sind nicht alle gleich. Wie man sie erkennt
Erstens, Sonnenflecken sind keine Krankheit, sondern ein Hautfehler die in manchen Momenten des Jahres, wie zum Beispiel im Sommer, deutlicher hervortreten.
Darüber hinaus gibt es Sonnenflecken und Sonnenflecken: „Es ist notwendig, die zu unterscheiden.“ Sonnenlentigosrunde, dunkelgelbe bis braune Flecken, die an den am meisten belichteten Stellen nach a erscheinen übermäßiges SonnenbadenKomm schon Melasma und Chloasma» erklärt der Arzt Claudia CasuliFacharzt für Dermatologie am Krankenhaus Santa Maria di Bari.
„Normalerweise treten diese häufig bei Personen auf, die Medikamente einnehmen, eine Hormontherapie durchführen oder während der Schwangerschaft: Ihr Auftreten ist darauf zurückzuführen Reaktion weiblicher Hormone unter dem Einfluss von Sonneneinstrahlung was zu einer Überproduktion von Melanin führt.
Pickel und Sonnenfleckenkrankheit wirken sich auch auf Promis aus; Halsey, Kendall Jenner, Bella Hadid (Instagram)
Von diesen Stellen unterscheiden sich die Sommersprossenklein, vor allem auf heller Haut sichtbar und im Sommer erscheinend, und die Reizflecken, meist dunkel und entsteht zum Beispiel durch Wachsen kurz vor dem Strandbesuch.
Der gesamte Körper ist anfällig für Sonnenflecken auf der Haut
Wie der Dermatologe erklärt, Die Flecken neigen dazu, auf zu erscheinen Gesicht, Hände, Dekolleté und Hals sind die anfälligsten Stellen, weil sie im Sommer am stärksten exponiert sind, aber den ganzen Körper betreffen können: „Die Die helleren Fototypen 1 und 2 sind am stärksten prädisponiert. DERTatsächlich können Sonnenflecken auf jedem Menschen auftreten, insbesondere wenn sie durch die Einnahme bestimmter Medikamente oder durch „wilde“ und übermäßige Sonneneinstrahlung verursacht werden.“
Ein weiteres Merkmal von ihnen ist das Sie haben keine Altersgrenze, obwohl 60 normalerweise einen Wendepunkt darstellt: Im Allgemeinen und insbesondere, wenn Sie in der Vergangenheit häufig einen Sonnenbrand erlitten haben, ist Ihnen in diesem Alter das „Solarkapital“ ausgegangen, eine Art endogener Timer, der anzeigt, dass Sie sich der Sonne ohne Folgen aussetzen.
Was tun, wenn die Flecken bereits sichtbar sind?
Auch wenn der Sommer noch nicht ganz voll ist, können bereits Verfärbungen aufgetreten sein oder an vergangene Sommer erinnern. In diesem Fall ist es wichtig, mit einem zu handeln Richtige Hautpflegeroutine basierend auf Peelingprodukten und aufhellenden Cremes.
„Zuerst muss es getan werden Gründliche Reinigung morgens und abends mit leicht peelenden Produkten wie Peelings, die die oberflächlichste Epidermisschicht entfernen. Auf diese Weise ist die Haut für die anschließende Sonneneinstrahlung vorbereitet und gewährleistet eine gleichmäßigere Melaninproduktion», erklärt der Experte.
„Wenn die Flecken aus früheren Saisons stammen und daher hartnäckig sind, können sie nach der Reinigung verwendet werden.“ Feuchtigkeitscremes, die aufhellende Moleküle wie Kojisäure oder Azelainsäure enthalten. In diesem Fall muss die Haut morgens mit einem starken Sonnenfilter geschützt werden, während abends ein feuchtigkeitsspendenderes, nährenderes und beruhigenderes Produkt verwendet werden kann.“
Grundlegend ist dann Schützen Sie die Haut vor UV-Strahlen, indem Sie Breitband-Sonnenschutzmittel auftragenvorzugsweise mit Lichtschutzfaktor 50 und niemals unter Lichtschutzfaktor 30. Denken Sie daran, sie auch auf häufig vernachlässigte Bereiche wie Achselhöhlen, Ohren, Bikinizone und Gesäß aufzutragen.
Nahrungsergänzungsmittel ja, Parfüme nein: Verhaltensregeln bei Sonnenflecken
Nicht nur Hautpflegeroutinen. Um das Auftreten von Flecken zu reduzieren, können auch Nahrungsergänzungsmittel verabreicht werden: „Es kann sinnvoll sein, die Wirkung des Sonnenschutzmittels mit Nahrungsergänzungsmitteln zu unterstützen, die darauf basieren.“ Antioxidantien, die das Eindringen von Sonnenstrahlung reduzieren und auf die ungleichmäßige oder Überproduktion von Melanin einwirken können. Darüber hinaus können Sie sich im Sommer für eines entscheiden Diät, die reich an Obst und Gemüse ist, die Beta-Carotin enthalten wie Karotten, Melonen und generell alle orangefarbenen Obst- und Gemüsesorten».
Wie der Experte weiter ausführt, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass „im Falle von Aufgrund der mit manchen Medikamenten verbundenen Hyperpigmentierung ist es notwendig, während der Einnahmedauer die Sonneneinstrahlung zu vermeidenEbenso ist es ratsam, nach dem Auftragen parfümierter Düfte und Cremes auf die Haut aufgrund ihrer photosensibilisierenden Wirkung eine Exposition zu vermeiden“, schließt der Arzt.
iO Frau © REPRODUKTION VORBEHALTEN