Am Sonntag wird es noch an den meisten Orten bewölkt sein, doch Mitte nächster Woche bricht endlich der Frühling durch. Auch die Wetterkarten sehen für das kommende Wochenende sonnig aus. Wenn Sie bereits im Garten arbeiten, eine schöne Radtour machen oder sogar den Grill anzünden möchten, vergessen Sie die Sonnencreme nicht. Die Sonne sei zu dieser Jahreszeit schon ziemlich schädlich, warnt Meteovista. „Ungeschützte Haut kann schon nach 20 Minuten brennen.“
SEHEN. Nächste Woche meist trocken, aber manchmal Chance auf einen lokalen Schauer
Die Sonnenkraft bzw. der UV-Index steigt nächste Woche täglich auf die Potenz 4. Je höher der UV-Index, desto gefährlicher ist es, sich ungeschützt in der Sonne aufzuhalten. Bei Sonnenstärke 4 kann jemand mit Hauttyp II, dem in unseren Regionen am häufigsten vorkommenden, bei Sonneneinstrahlung am Nachmittag innerhalb von 30 bis 60 Minuten verbrennen. Bis Ende der Woche wird die Sonnenstärke auf knapp über 5 steigen, prognostiziert der RMI. Ein UV-Index von mehr als 5 nennt den RMI „hoch“, die ungeschützte Haut verbrennt bei Sonneneinstrahlung „schnell“, bzw. innerhalb von 20 bis 40 Minuten.
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Je höher die Sonne am Himmel steht, desto höher ist die Sonnenkraft. Denn: Bei hohem Sonnenstand ist der Weg durch die Atmosphäre kürzer. Und es ist vor allem die Atmosphäre, die bei der Strahlungsbelastung eine wichtige Rolle spielt. Ein großer Teil der Strahlung wird durch die Ozonschicht herausgefiltert. Je niedriger die Sonne steht, desto länger ist der Weg durch die Ozonschicht und desto stärker wird gefiltert.
Zu dieser Jahreszeit scheint die Sonne zwischen 12 und 15 Uhr am hellsten, wenn die Sonne am höchsten steht. Die Intensität wird in den kommenden Wochen zunehmen und von Ende Mai bis Juli wird in sonnigen Momenten ein UV-Index von 6 oder 7 erreicht. Rund um den längsten Tag des Jahres, am 21. Juni, ist die Sonne am stärksten und es kann ein UV-Index von 8 erreicht werden. In diesem Moment verbrennt jemand mit Hauttyp II „sehr schnell“, innerhalb von 10 Minuten.
Schmieren
Wer in die Sonne kommt, tut gut daran, Sonnencreme aufzutragen. „Ab UV-Index 3 empfiehlt es sich, Sonnenschutz zu verwenden, besonders für helle Haut, die sich länger als 20 Minuten im Freien aufhält“, erklärt Dermatologe Ilan Karavani.
Wer noch eine Sonnencreme vom letzten Jahr übrig hat, sollte damit vorsichtig sein, mahnt der Dermatologe. „Sobald ein Sonnenschutzmittel geöffnet wird, verliert das Produkt seine aktiven Eigenschaften. Die Formel ist nach all dieser Zeit nicht mehr stabil, sodass Ihre Haut nicht mehr den gleichen Schutz erhält. Sicherlich verlieren Produkte, die der Sonne oder Temperaturen über 25°C ausgesetzt waren, viele ihrer aktiven Eigenschaften“, heißt es.
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