DERder Menstruationszyklus ist von Frau zu Frau unterschiedlich. Für manche ist es unregelmäßig, für andere pünktlich wie eine Schweizer Uhr. Einige Frauen haben Menstruation leicht und nicht schmerzhaftandere hingegen mit a reichlicher Fluss. Im letzteren Fall sprechen wir von Hypermenorrhoe, ein Zustand, der besonders im Sommer noch stärker beeinträchtigt ist. Was also tun und wie kann man sicherstellen, dass sich kein Problem verbirgt?
Die Veränderungen des Menstruationszyklus
„Hypermenorrhoe ist ein Oberbegriff dafür weist auf eine Anomalie der Durchflussmenge hin. Im Allgemeinen können wir haben drei Arten von Anomalien: von dem Periodizitätvon dem Menge Oder von Moment, in dem es auftaucht. Wenn wir über Quantität sprechen, stehen wir vor der Frage, ob sie knapp istHypomenorrhoeim Gegenteil, wenn der Fluss übersteigt 80 Milliliter pro Zykluswir reden über Hypermenorrhoe. Wenn der Blutverlust jedoch zwischen einem Zyklus und dem nächsten abnormal und unerwartet ist, ist dies der Fall Metrorrhagie. Diese Anomalien können dann damit zusammenhängen oder auch nicht Dysmenorrhoed.h. Schmerzen. In jedem Fall ist es gut, wenn die Blutung hinsichtlich des Zeitpunkts ihres Auftretens oder ihrer Dauer abnormal ist Konsultieren Sie den Gynäkologen» warnt sie Doktor Rossella LaulettaFachärztin für Geburtshilfe und Gynäkologie an derKrankenhaus Humanitas Mater Domini.
Zeitraum: wenn es nicht „normal“ ist
„Manche Frauen haben eine stärkerer oder längerer Fluss aber nicht aus diesem Grund menorrhagisch. Allerdings muss man vorsichtig sein, denn über 80 Milliliter sind nie „normal“. Um ein praktisches Beispiel zu geben, muss man wachsam sein, wenn Drei Saugeinlagen müssen innerhalb einer Stunde gewechselt werden. Ein weiterer Parameter, der uns misstrauisch machen sollte, sind die Möglichkeiten Blutgerinnsel. Solch große Verluste können dazu führen Eisenmangel. Leider neigen Frauen dazu, an Anämie zu erkranken Der Hämoglobinspiegel im Blut ist zu niedrig. In diesen Fällen können Symptome wie z Müdigkeit, Erschöpfung, Schläfrigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten», erklärt der Experte.
Die möglichen Ursachen
«Hypermenorrhoe kann viele Ursachen haben. Zum Beispiel eine Veränderung der Achse, die das Menstruationssystem reguliert, d. h Hypothalamus-Hypophyse-Eierstock. Die Folge sind gestörte Blutungen. Sogar die Schilddrüsenerkrankung, die innerhalb dieser Achse liegt, kann zu Hypermenorrhoe führen. Zu den möglichen Ursachen gehören dann die gynäkologische Erkrankungen echt, so Endometriose, Polypen, Myome sowie Tumore. Sogar einige systemische Erkrankungendie nicht den gynäkologischen Bereich betreffen, wie zGerinnungsstörung, sie können einen starken Durchfluss vertragen. Besonders wenn Sie in letzter Zeit keinen Besuch hatten, ist es eine gute Idee, sich an Ihren Gynäkologen zu wenden, der sich intensiv um die Untersuchung kümmert», empfiehlt Dr. Lauletta.
Die Heilmittel am Tisch
„Wenn Sie einen finden Eisenmangeldas erste, was zu tun ist, ist auf ein Nahrungsergänzungsmittel zurückzugreifen, das Eisen-sulfat. Auch Ernährung kann helfenErgänzung der Ernährung mit rotes Fleisch Und Lebensmittel, die reich an Folsäure sindals grüner Salat, Brokkoli, Spinat, Mangold, Endivieaber auch Spargel, Artischocken, Rucola, Hülsenfrüchte und Zitrusfrüchte. Folsäure kommt in geringerem Maße auch in vor Haselnüsse, Walnüsse und Pistazien. Seine Anwesenheit ist das Grundrecht Eisenaufnahme durch den Organismus», so der Experte weiter.
Seien Sie im Sommer vorsichtig
„Hypermenorrhoe im Sommer ist es noch schwieriger zu bewältigen. Auf See ist eine starke Strömung sicherlich ein unerwünschter Begleiter. Aber über diesen praktischen Aspekt hinaus ist es notwendig, etwas zu tun Achten Sie auf eine mögliche Dehydrierung. Tatsächlich verlieren wir mit Blut eine große Menge an Flüssigkeit. Der blutdrucksenkende Anfälle aufgrund von niedrigem Blutdruck können häufiger auftreten. Es ist notwendig Vermeiden Sie Exposition während der heißen Stunden, gut hydratisieren Und Tragen Sie leichte Kleidung», schließt Dr. Lauletta.
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