UEines Tages wachten wir auf und plötzlich waren wir 20 Jahre alt. Die nächsten 25. Wir haben uns gefragt wo die Zeit und der Raum zur Verwirklichung der großen Träume, die wir als Kinder hatten, knapp geworden waren. Wo war die Unbeschwertheit? Genau das, was wir irgendwo verloren hatten, in irgendeiner gewundenen Kurve auf dem Weg zum Erwachsenwerden. Stattdessen hatten wir Sorgen und ein Gefühl der Unzulänglichkeit gewonnenAngst vor enttäuschenden Erwartungen und eine schöne Aktentasche mit allgemeiner Angstmit Tausendnagelkleber an unseren Händen befestigt.
Der Mut, sich der Angst zu stellen
Angst ist das Wort unserer Zeit. Jeder dritte junge Mensch leidet darunter. Nicht einer von einer Million. Nicht einer von tausend. Einer von drei. Es ist eine erschreckende Zahl, die uns zum Nachdenken anregen sollte. Doch angesichts dieser Daten sind wir es gewohnt, dass uns gesagt wird, dass wir zerbrechlich sind, dass wir die kleinen Rückschläge des täglichen Lebens gerne überbewerten Im Vergleich zu früheren Generationen haben wir etwas an Mut verloren.
Dennoch haben wir den Mut, uns Tag für Tag der Angst zu stellen. Wir setzen es auf, wenn wir unsere Hand heben und öffentlich zugeben, dass wir uns zerbrechlich fühlen, dass wir uns verloren fühlen, dass es uns große Schwierigkeiten bereitet, genau zu verstehen, wer wir sind und wer wir sein können. Wir ziehen es an, wenn wir die endlosen Erfolge anderer sehen, und obwohl wir nicht mithalten können, bleiben wir über Wasser. Wir tragen es, wenn die Angst vor der Zukunft und die überzogenen Erwartungen uns lähmen, aber wir atmen trotzdem weiter (oder versuchen es zumindest). Und wir bringen es auch dahin, wenn wir im Kampf gegen Vorurteile und Vorurteile sagen, dass die psychische Gesundheit absolute Priorität hat, dass es keine Schande mehr sein kann und darf, sich darum zu kümmern, dass es ein immenser Akt der Selbstliebe ist, um Hilfe zu bitten .
Gib deine Zerbrechlichkeit zu
Wir sind zwar zerbrechlich, das stimmt, aber wer hat entschieden, dass Zerbrechlichkeit eine Verurteilung ist? Durch den Perspektivwechsel werden Fragilitäten zu Schwestern der Möglichkeiten. Die Möglichkeit zu wachsen, Fehler zu machen und sich menschlich zu fühlen. Die Möglichkeit, diejenigen, die die gleichen Dinge fühlen und erleben, wirklich zu umarmen und zu verstehen, in einer neuen Vorstellung von Empathie, die Schwächen in große Chancen verwandelt. Es kommt vor, dass Angst unsere Hand festhält, wenn wir unsere Augen öffnenwenn wir gehen, wenn wir schlafen gehen.
Es kommt vor, dass er uns sagt, dass wir falsch liegen, dass wir niemals etwas erreichen werden, dass wir immer und auf jeden Fall weniger sein werden als andere. Es kommt vor allem vor, dass es uns daran hindert, denjenigen, die uns fragen, warum wir uns schlecht fühlen, eine konkrete Antwort zu geben. Es kommt oft vor, dass wir es nicht wissen, dass wir keinen genauen Grund dafür finden, obwohl wir seinen Schmerz gut kennen.
Wie eine alte Beziehung
Die Angst, die wir empfinden, ist real. Es ist wie eine alte Beziehung, von der wir uns nicht verabschieden können und deren Nachwirkungen wir immer mit uns herumtragen. Es begleitet uns und drängt uns, nach dem richtigen Weg zu suchen, aber wir haben endlich verstanden, dass es nicht nur den einen richtigen Weg gibt. Es gibt viele, viele, vielleicht unendlich. Es gibt Millionen von Orten, an denen wir sein können, und Millionen von Menschen, zu denen wir werden können. Es gibt Fehler, die wir machen können, Risiken, die wir eingehen können, Stürze, aus denen wir wieder aufstehen können (und dann heilen aufgeschürfte Knie). Es gibt Träume, die wir noch nicht geträumt haben, Ängste, die wir noch nicht hatten, und Seiten von uns, die wir noch nicht kennengelernt haben. Und wer weiß, wie viele Dinge wir noch sein werden.
Also komm, liebe Angst, denn ganz gleich, wie sehr Sie auch versuchen, unser Leben in ein großes Durcheinander zu bringen und uns immer wieder zu Fall zu bringen, wir versichern Ihnen, dass wir nicht die Absicht haben, aufzugeben. Wir sind hier, lebendig und nehmen uns die Zeit, die wir brauchen, um die Zukunft zu entdecken. Mit einigen Rückschlägen, einigen Tränen, einigen sehr schwierigen Schreckensmomenten. Aber wir gehen einer unbekannten Zeit entgegen, in der wir dich endlich aus der Ferne betrachten werden.
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