Mattia Ballarini, der jüngste italienische IFBB-Profi: "Ziele? Qualifizieren Sie sich für die Olympia"

Hingabe, Opferbereitschaft, Leidenschaft. Wenn Sie sich für eine sportliche Reise entscheiden Bodybuilding Sie müssen bereit sein, Ihr Bestes zu geben und dürfen kein Detail auslassen. Mattia BallariniDer 22-Jährige hat es geschafft und erreicht, was sein Ziel oder das erste einer langen Reihe war: zu werden der jüngste italienische Profi-Bodybuilder. Mit 15 Jahren begann er im Fitnessstudio zu trainieren, zunächst nur, um sich fit zu halten. Dann wurde daraus etwas mehr.

„Ich habe Fußball gespielt, bis ich 14 war. Leider war ich nicht sehr groß, ich war der Dünnste und außerdem war ich sehr schüchtern. Egal wie gut ich war, körperlich habe ich immer verloren. Im Fitnessstudio wurde mir klar, dass man das, was man gibt, auch zurückbekommt. Ich war in Fußball verliebt, aber das Fitnessstudio hat sich so sehr durchgesetzt, dass ich mir heute kein Spiel mehr ansehe.

„Meine Freunde zeigten mir einige Athleten, die an Wettkämpfen teilnahmen, und da begann ich, mich für diese Welt zu begeistern. Dann hat es mir ein Freund gezeigt Jeff Seid, der damals 19 Jahre alt war und der jüngste professionelle Bodybuilding-Athlet der Welt geworden war. Er wurde meine Inspirationsquelle. Da es unmöglich war, das zu wiederholen, was er tat, habe ich mir zum Ziel gesetzt, der jüngste italienische Profisportler zu werden. Und dieses Jahr habe ich es endlich geschafft.

„Mein erstes Rennen habe ich mit 18 Jahren im Verband bestritten WABBA. Damals nahm ich an Wettkämpfen im Bodybuilding teil, während ich heute … Männerkörper. Ich habe die Junioren gewonnen, aber bei den Erwachsenen wurde ich Fünfter. Mit 19 wechselte ich von WABBA zu IFBBIch habe mit meinem alten Trainer ein Rennen in Venedig absolviert, bevor ich unter der Anleitung von vorbeikam Giuseppe Romano, mein derzeitiger Trainer, und eine echte Wettkampfkarriere starten, um mein Ziel zu erreichen. Es hat drei Jahre gedauert…“.

„Es war meine letzte Chance für dieses Jahr. Ich habe es zum ersten Mal in Spanien versucht, wo ich die Kategorie gewonnen habe, aber nicht den Gesamtsieg Pro-Karte. Beim zweiten Mal, wieder in Spanien, wo zwei Pro Cards zu gewinnen waren, wurde ich leider Zweiter in der Kategorie. Meine letzte Chance, sowohl finanziell als auch hinsichtlich der Vorbereitung, war der 8. Oktober Olympia-Amateur in Mailand, bei dem es drei Pro Cards zu gewinnen gibt. Ich gewann die Kategorie und wurde dann Zweiter im Gesamtklassement.

„Auf jeden Fall für Olympia qualifiziert und der jüngste Athlet, der sich für den Wettbewerb qualifiziert hat.“

„Trainingseinheiten sind fünf bis sechs Mal pro Woche, aber es ist eine subjektive Sache. Ich mache mehr zu fünft, ich ruhe mich donnerstags und sonntags aus. Ich trainiere die am weitesten entwickelten Muskeln einmal pro Woche, während ich die Muskeln, bei denen sie am meisten fehlen, wie zum Beispiel die Beine, zweimal pro Woche trainiere. Auch die Ernährung ist subjektiv, es kommt auf den Zeitraum an. Ich komme leicht in die Rennkondition und kann so auch in der Vorbereitung einen relativ hohen Kohlenhydratanteil beibehalten. Allerdings bedeutet das, dass ich in der Nebensaison sehr viel Kohlenhydrate zu mir nehmen muss. Ich wiege zum Beispiel jetzt etwa 900g. Aber ich bevorzuge diese Phase viel mehr als die Vorbereitungsphase. Wenn man auf Kohlenhydrate verzichtet, wird alles ziemlich dunkel, man fühlt sich buchstäblich wie ein Zombie. Man muss sich mit Menschen umgeben, die einen verstehen und unterstützen.“

„Proteintechnisch: Proteinpulver, Huhn, Rind, Lachs und Eier. In Bezug auf Kohlenhydrate, Reiscreme, Reis, Vollkornnudeln, Cornflakes. Fette Eigelb, Öl und Erdnussbutter. Dann komm schon, jetzt wo ich frei habe, werde ich mir ein paar Abendessen gönnen (lacht, Hrsg)“.