Massimiliano Sertori, König des natürlichen Bodybuildings: "Das erste Rennen? Ich wurde 6., heute habe ich 3 Olympias"

Massimiliano Sertori Koenig des natuerlichen Bodybuildings quotDas erste Rennen Ich

Mit 13 Jahren begann er in seinem Schlafzimmer damit, alle PNBA-Verbandstitel zu gewinnen

Rachele Scoditti

Massimiliano Sertorigeboren 1998 in Pisogne, ist er heute der König des natürlichen Bodybuildings. Sein Traum begann als Kind, als er Ringkämpfe beobachtete und von den muskulösen Körpern der Athleten fasziniert war. ZU 13 Jahre Er bittet seine Eltern, ihm ein paar Gewichte, den Griff für Klimmzüge, zu geben, damit er mit dem Training beginnen kann. Zuerst ohne Führer, a Im Alter von 15 Jahren beginnt eine ernsthafte Reise mit strukturierter Ernährung und Training und sieht, wie sich sein Körper von Tag zu Tag verbessert, bis er dank ihm die Welt der Bodybuilding-Wettkämpfe entdeckt Youtube.

Und da hast du dich verliebt …

„Mit 19 lernte ich meinen jetzigen Trainer kennen, Simone Serrecchia, den ich sofort fragte, ob es möglich sei, einen Wettbewerb vorzubereiten. Von da an begann die ganze Reise und all die Befriedigungen, die ich in diesen Jahren erlebt habe.“

Zufriedenheit und Rekorde, Sie haben in all den Jahren so viele Titel gewonnen.

„Muss ich dir das alles erzählen!?“ (Lacht, Hrsg.). Auf jeden Fall die Mr Natural Olympia, die in Las Vegas stattfindet, wo ich als erster Italiener drei Goldmedaillen gewann und die Auszeichnung „Athlet des Jahres“ erhielt. Ich bin der einzige Italiener, der die Weltmeisterschaft in den Disziplinen Classic Physique, Men’s Physique und Sport Model gewonnen hat. Auf Letzteres bin ich sehr stolz, denn nach dem Sieg in Amerika wurde die Kategorie auch in Europa eingeführt. Dann acht Weltmeisterschaften. Sechs Weltmeisterschaften wurden in Amerika gewonnen. 4 Pro Card im offiziellen PNBA-Verband und vor ein paar Tagen habe ich Mr. Universe in Rumänien gewonnen und bin damit der erste Italiener in der Geschichte geworden, der alle Titel des Verbandes gewonnen hat.“

Glückwunsch! Wie werden Anti-Doping-Kontrollen durchgeführt, wenn man in natürlichen Verbänden antritt?

„Mein Trainer hat mich sofort auf natürliche Verbände hingewiesen. Die Tests sind das ganze Jahr über verfügbar: Auch in der Nebensaison kann die WADA ohne Vorwarnung zu Ihnen nach Hause kommen, um einen Urin- und Bluttest durchzuführen. Wenn Ihr Test positiv ausfällt, werden Ihnen alle Titel entzogen, Sie müssen mit einer ziemlich hohen Geldstrafe rechnen und werden von Wettbewerben ausgeschlossen.“

Aber das ist nicht Ihre Aufgabe, wie bringen Sie das alles unter einen Hut?

„Genau. Ich bin ein Arbeiter, dann bin ich ein Posing-Trainer. Es ist nicht einfach, alles unter einen Hut zu bringen. Ich wache morgens um 4:45 Uhr auf, mache Fasten-Cardio und posiere. Frühstück, ich mache mich fertig und arbeite von 7.00 bis 12.00 Uhr. Ich mache eine Pause bis 14.00 Uhr, esse zu Mittag und versuche, mich ein wenig auszuruhen, und fange dann von 14.00 bis 17.00 Uhr wieder an zu arbeiten. Ich gehe nach Hause, wo ich trainiere, weil ich in den Covid-Jahren … Ich habe mein eigenes Heim-Fitnessstudio gebaut und trainiere jetzt zu Hause. Dann esse ich zu Abend und bereite die Mahlzeiten für den nächsten Tag vor.“

„Mr. Universe war der letzte Titel, der mir in der Föderation gefehlt hat. Jetzt besteht das Ziel darin, einen Moment innezuhalten und eine etwa einjährige Pause einzulegen, was ich noch nie getan habe. Da ich immer an Wettkämpfen teilnehme, dauerte meine Nebensaison immer maximal vier Monate. Außerdem möchte ich jetzt mehr Zeit für meine Familie und meine Freundin verwenden.“

Gibt es jemanden, dem Sie danken möchten und der Ihnen auf dieser Reise stets zur Seite stand?

„Zuallererst meine Eltern, die mich immer unterstützt haben. Für Eltern ist es nicht einfach, den Traum eines 13-jährigen Jungen zu unterstützen, der Bodybuilder werden möchte. Meine Trainerin Simone, die immer an mich geglaubt hat. Und dann ich selbst, weil ich nie aufgegeben habe. Dies ist ein Rat, den ich jedem geben möchte: Gib niemals auf und glaube immer. Bei meinem ersten Wettkampf wurde ich Sechster, ich hätte vielleicht gedacht, dass das nicht mein Sport ist. Als ich zum Beispiel in Rumänien die Weltmeisterschaft gewann, beschloss ich, für mein Pro-Debüt nach Kalifornien zu gehen. Als Kind habe ich meinen Eltern immer gesagt: „Eines Tages werde ich dich nach Amerika mitnehmen, wo ich an Wettkämpfen teilnehmen werde.“ Einen Monat vor dem Rennen starb mein Großvater, aber da mein Großvater immer zu mir sagte: „Wenn du willst, kannst du“, haben wir durchgehalten und sind nach Amerika gegangen. Ich gewann gleich bei meinem Debüt als Men’s Physique und wurde damit der erste Italiener in der Geschichte, so sehr, dass sie mir den Spitznamen „Der italienische Hengst“ gaben.“





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