Haben Sie schon einmal berufliche Einsamkeit erlebt?

Haben Sie schon einmal berufliche Einsamkeit erlebt


ZUDie Rückkehr ins Büro nach den Sommerferien kann sich noch stärker bemerkbar machen. Und das berufliche Einsamkeit, ein Zustand des Unwohlseins, der dazu führt, dass man sich am Arbeitsplatz allein fühlt. Das Ergebnis ist Angstzustände, Depressionen, geringe Motivation bis hin zum Burnout. Ein Phänomen, das weder selten noch isoliert ist, von dem aber laut den neuesten Daten tatsächlich etwa 8 von 10 Italienern betroffen sind Forschung des BIP Content Factory Observatory, ein multinationales Beratungsunternehmen, in Zusammenarbeit mit dem Human Capital Centre of Excellence unter der Leitung von Alessia Canfarini. Wir versuchen zu klären.

Rückenschmerzen durch intelligentes Arbeiten: Tipps, um sie zu vermeiden

Ist berufliche Einsamkeit ein Alarmsignal?

Beginnen wir zunächst mit einer Annahme: „Berufliche Einsamkeit gab es schon immer. Wie die Forschung selbst zeigt, hängt es insbesondere mit der Unternehmenskultur und den Beziehungen zum eigenen Team zusammen.

Jedoch, Heimarbeitdas seinen Höhepunkt nach dem Beginn der Covid19-Pandemie erlebte, ist der Hauptverursacher beruflicher Einsamkeit» erklärt der Arzt Beatrice Casoni, Fachärztin für Psychiatrie.

Definiert als „wahrgenommener Beziehungsmangel am Arbeitsplatz“, Die berufliche Einsamkeit wird vor allem durch die Technologie verstärkt: „Die zugrunde liegende Technologie erzeugt eine tiefgreifende Distanzierung von anderen.“ Sicherlich ist das Leben im Smart Working viel weniger stressig und angenehmer, aber Wenn zwischenmenschliche Beziehungen scheitern, gibt es keine Möglichkeit, Informationen und Meinungen auszutauschen, menschliche und zwischenmenschliche Beziehungen aufzubauen oder sogar den Stress zu teilen», fährt der Berater fort.

Aber seien Sie vorsichtig, es handelt sich erwartungsgemäß nicht um ein neues Phänomen.bevor es sich in unbefriedigenden Beziehungen zwischen Kollegen manifestierte, mit dem Aufbau nicht positiver Beziehungen am Arbeitsplatz und dem Gefühl, den größten Teil des Tages allein zu sein.“ In diesem Sinne hat intelligentes Arbeiten vielleicht das Gefühl der Einsamkeit gemildert.

Berufliche Einsamkeit, ein Unbehagen, das nicht jeder erlebt

Obwohl, wie der Experte betont, Diese Gefühle können von jedem ohne Unterschied empfunden werdentatsächlich bringt die Forschung sehr klare Daten zutage: die Jüngeren sind stärker von beruflicher Einsamkeit betroffen. Insbesondere, diejenigen, die seit bis zu 5 Jahren arbeiten und die ein tiefes Unbehagen verspüren, das laut Forschungsdaten auch 39 % der Befragten betrifft.

Eine merkwürdige Tatsache ist, dass Je mehr Jahre das Dienstalter reift, desto mehr scheinen diese Gefühle zu wimmeln. Wie kommts? „Das passiert wahrscheinlich, weil man umso mehr Zeit im selben Unternehmen verbringt Es werden auch menschliche Beziehungen und Beziehungen aufgebaut, die dieses Gefühl mildern. Die Älteren haben ihren Platz, ihre Rolle gefunden, während die Jüngeren oft eine anfängliche Anpassungsphase durchlaufen, die dazu führt, dass sie verschiedene Jobs wechseln, bis sie das für sie am besten geeignete Umfeld gefunden haben.“

Produktivitätsrückgang, Jobwechsel und Burnout gehören zu den Risiken einer Notlage

Doch welche Risiken birgt berufliche Einsamkeit? «Das erste aus dieser Beunruhigung resultierende Phänomen sind die zahlreichen Rücktritte, die in den letzten Jahren stattgefunden haben sind weltweit gestiegen. Tatsächlich kann die Wahrnehmung beruflicher Einsamkeit in sehr hohem Maße dazu beitragen, depressive Störungen, Burnout, Angststörungen und Schlafstörungen auszulösen.“

Bestätigend ist auch eine von Il Sole 24 ore durchgeführte Untersuchung, die a Anstieg der Krankheitstage, beziffert auf 42 pro Jahr, und ein Rückgang der Produktivität zwischen 50 und 70 %. Hinzu kommt Unzufriedenheit. Wie die von Big durchgeführte Untersuchung auch berichtet, hat Censis für die hervorgehoben 2022 die Unzufriedenheit von acht von zehn Italienern, die das Gefühl haben, dass sie mehr von ihrem Arbeitsplatz verdieneneine daraus resultierende Verringerung der eigenen Beteiligung und die Entstehung von Phänomenen wie „Quite Quitting“.

Unternehmensweite Änderungen

Zugriff auf Werkzeuge für das psychische und physische Wohlbefinden Es ist das wichtigste Tool, mit dessen Implementierung Unternehmen beginnen sollten und das laut Forschungsdaten viele bereits implementieren.

Wie also eingreifen? „Zuallererst durch Fielding personalisierte Interventionen am Individuum, die dazu beitragen, die Faktoren zu beseitigen, die Wahrnehmung auslösen der beruflichen Einsamkeit. Das sollte es auch Überwachen Sie den Grad der Mitarbeiterzufriedenheit in Bezug auf die ergriffenen Maßnahmen. Je nach Bedarf können Unternehmen eingreifen Einschränkung des Einsatzes von Smart Working für diejenigen Mitarbeiter, die dies nicht für eine zufriedenstellende Methode halten oder, wenn dies nicht möglich ist, Organisieren Sie Momente, in denen sich Arbeitnehmer treffen können um gemeinsame Erfahrungen zu machen und menschliche Verbindungen zu knüpfen», so das Fazit des Experten.

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