Ein People-Pleaser zu sein, kann die Bank sprengen – hier sind 7 Lektionen, die mir geholfen haben, den Kreislauf zu durchbrechen

Ein People Pleaser zu sein kann die Bank sprengen – hier


Als sich erholender Menschenfreund kann ich bestätigen, wie leicht es ist, diese gewohnheitsmäßige Tendenz mit Freundlichkeit zu verwechseln. Tatsächlich verbrachte ich Jahre des frühen Erwachsenenalters damit, stolz auf meine selbstlose und fürsorgliche Art zu sein. Heutzutage kann diese Stärke immer noch wahr klingen, aber ich habe gelernt, dass es einen großen Unterschied gibt, etwas aus Liebe zu tun und etwas zu tun, um zu vermeiden, dass jemand sauer auf dich ist. (Spoiler-Alarm: Niemand ist wirklich sauer auf dich.)

Therapeutin Erika Myers erzählt Gesundheitslinie dass Menschengefälligkeit über Freundlichkeit hinausgeht. Dazu gehört „das Bearbeiten oder Ändern von Wörtern und Verhaltensweisen zugunsten der Gefühle oder Reaktionen einer anderen Person“, sagt sie.

„Der Drang, anderen zu gefallen, kann uns selbst und möglicherweise unseren Beziehungen schaden, wenn wir zulassen, dass die Wünsche anderer Menschen wichtiger sind als unsere eigenen Bedürfnisse.“ Klingt nach einer großartigen Möglichkeit, Ressentiments aufzubauen, oder?



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