Unabhängig davon, ob Sie die Art von Person sind, die Ihren Zeitplan mit wöchentlichen Yoga-Kursen, Meditationspraktiken, Hexerei oder nichts davon füllt, suchen Sie möglicherweise nach etwas, das Ihnen hilft, mehr mit sich selbst in Kontakt zu kommen spirituelle Seite. Betreten Sie heilende Kristalle: Steine, die normalerweise unter der Erde oder in Höhlen gefunden werden und von denen angenommen wird, dass sie individuelle Eigenschaften haben, die helfen, die Energie in physischen Räumen und im Körper auszugleichen.
Heilkristalle haben an Popularität gewonnen, da immer mehr Menschen sie sammeln, um unter anderem natürliche Heilung, Selbstliebe, Wohlstand, Abenteuer und Kommunikation anzuregen. Online-Communities und insbesondere WitchTok führen immer mehr Menschen in die spirituelle Praxis ein. Während Sie natürlich einfach die Heilkristalle sammeln können, die Sie für die verlockendsten halten, gibt es auch so viele Möglichkeiten, Ihr Verständnis der Steine zu vertiefen und diejenigen auszuwählen, die zu den spezifischen Absichten passen, die Sie festlegen möchten. Indem Sie die Eigenschaften von Heilsteinen sowie ihre richtige Pflege und Aufbewahrung verstehen, sind Sie auf dem besten Weg, spirituelles Gleichgewicht in Ihr Leben zu bringen – sowie Wohlstand, Liebe und Kraft auf Ihren Weg zu bringen. Lassen Sie es uns auf die Grundlagen herunterbrechen.
Was sind Heilkristalle?
Die Verwendung von Heilsteinen reicht bis in die Antike zurück, es handelt sich also nicht um einen neuen Trend in der spirituellen Praxis. „Riesige Quarzkristalle werden in alten Sanskrit-Schriften erwähnt“, sagt Patricia Bankins, Gründerin von Das Crystal Matrix Healing & Learning Center. „Ägypter verwendeten Rosenquarz als Verschönerungshilfe und Amethyst als Schutz für ihre reisenden Abgesandten.“
Informationen über heilende Kristalle wurden Jahrtausende lang weitergegeben – was diese Praxis zu einer bewährten spirituellen Tradition macht, die kulturelle Barrieren überwindet. Heutzutage ist die moderne Praxis der Kristallheilung nicht unbedingt an eine bestimmte Religion gebunden, obwohl sie in der Vergangenheit mit vielen auf der ganzen Welt verbunden war.
Kristalle werden als ein spiritueller Weg angesehen, um Energie auszugleichen – was Emotionen, Beziehungen und dergleichen beeinflusst. Während die Praxis von Natur aus mystisch erscheint, betrachten die Praktizierenden die Verwendung von Heilsteinen nicht als magisch. „Jeder Kristall hat seine eigene Art von Energie – manche heben unsere Stimmung oder unsere Vitalität, manche helfen uns zu beruhigen, manche machen uns attraktiver für andere Menschen, manche helfen uns, uns zu konzentrieren, etc.“ sagt Krista Mitchell, Kristall-Reiki-Meisterlehrerin von Rockflüsterer NYC. „Die Leute möchten sie vielleicht als magisch interpretieren, aber es ist nur eine Energieschwingung, die unsere eigene Energieschwingung beeinflusst.“
Durch das Üben mit verschiedenen Kristallen können unsichtbare Energieniveaus erhöht, verringert oder verändert werden, um das emotionale und spirituelle Leben positiv zu beeinflussen. Es ist eine Frage des Gleichgewichts – die gleiche Art von Endziel, das von Menschen angestrebt wird, die sich Meditation und Feng Shui zuwenden, um die Heilung auf natürliche Weise zu fördern.
Welche Heilkristalle soll ich kaufen?
Die Anzahl der Kristalle, die Sie Ihrer Sammlung hinzufügen können, ist nahezu endlos, und bei so vielen verfügbaren Steinen ist es leicht, sich mit der Auswahl überfordert zu fühlen. „Beginnen Sie mit Ihrer Intuition“, Madison Jung, der Besitzer von Open Eye Crystals und dem Club Ace of Cups in Los Angeles, gegenüber NYLON. „Gehen Sie entweder online oder in einen Kristallladen und gehen Sie direkt zu dem, was Ihnen energetisch ins Auge fällt … Kaufen Sie es und beginnen Sie damit zu arbeiten, und Sie werden intuitiv das Gefühl haben: ‚Oh, ja, ich will um das in meine Tasche zu stecken.’“
Abgesehen davon gibt es einige spezifische Heilkristalle, von denen Experten sagen, dass sie sich hervorragend für Anfänger-Kristallsammlungen eignen. Wenn es darum geht, eine Intro-Sammlung für die Heilpraxis aufzubauen, gibt es laut Young einige Steine, die völlig unverhandelbar sind, einschließlich, wie sie empfiehlt, Selenit. „Selenit ist wie der Weise des Mineralreiches“, sagt Young. „Es ist energetisch 100 % reines weißes Licht, also reinigt es dein gesamtes Feld und reinigt auch deine anderen Steine.“
Eine weitere beliebte Starterauswahl ist schwarzer Turmalin. „Anfängern sage ich immer, dass ein Schutzstein benötigt wird“, sagt Alana Gordon von Crystal Rock NY. „Schwarzer Turmalin ist gut für den Schutz. Es hilft, jede unerwünschte Energie in ihrem Energiefeld zu neutralisieren.“
Bevor positive Schwingungen hereingebracht werden, muss negative Energie destilliert werden. Und jeder könnte ein bisschen negative Energieentfernung in seinem Leben gebrauchen. „Schwarzer Turmalin ist ein Schutzstein, also schützt er Sie davor, dass andere Menschen Ihre Energie absaugen oder Sie von der Energie anderer Menschen beeinflusst werden“, sagt Young. „Es ist ein schöner Stein für Grenzen und hält Ihr Schiff sozusagen sauber.“
Nicole Dantzler, zertifizierte Kristallheilerin von Heilige Heilung NYCSie schlägt vor, für etwas Grundlegendes zu springen: „[Clear] Quarz ist als Meisterheiler bekannt und kann für jeden Zweck eingesetzt werden.“
„Mit klarem Quarz können Sie ihn tatsächlich so programmieren, dass er jede gewünschte Frequenz überträgt“, sagt Young. „Du kannst deinen klaren Quarz nehmen, ihn halten, [and] setzen Sie Ihre Absicht hinein. Ihre Absicht ist es, dass der klare Quarz die Frequenz hält und die Schwingung eines beliebigen anderen Kristalls ausstrahlt.“
Michell empfiehlt auch, Kristalle entsprechend den Ergebnissen zu kaufen, die Sie in Ihrem Leben sehen möchten. „Grüner Aventurin ist großartig, weil es uns hilft, Fülle anzuziehen, indem es uns ermutigt, das Gefühl zu haben, dass wir die guten Dinge in unserem Leben mehr verdienen“, sagt sie. „Amethyst hilft uns, uns weniger ängstlich und widerstandsfähiger gegenüber negativen Gedanken, Gefühlen und Entscheidungen zu fühlen. Mondstein hilft uns, uns kreativer und intuitiver zu fühlen.“
„Rosenquarz trägt die Frequenz der Liebe. Und ehrlich gesagt, sobald Sie das haben, schmilzt alles andere einfach dahin. Es nimmt dich aus der menschlichen Härte heraus: Wut, Groll, Angst – all das wird mit der Liebesfrequenz weggespült. Es ist also ein wirklich schöner Stein und er hilft jemandem, der Höhepunkt dessen zu sein, wer er ist, wer er sein kann.“
Lepidolith ist ein lilagrauer oder rosafarbener Stein, den Young als den Xanax des Mineralreichs bezeichnet. „Es enthält Lithium, also hat es tatsächlich diese körperlich, aber auch emotional beruhigende Energie“, sagt sie. „Jede Angst, Anspannung, Angstblasen, [or] Was auch immer sich zeigt, es hilft einfach dabei, Sie und Ihre Schultern entspannt zu halten. Es ist eines, das jeder braucht, egal wie gestresst er ist.“
Denken Sie nur daran, dass es beim Kauf von Starterkristallen unerlässlich ist, sicherzustellen, dass sie von ethisch einwandfreien, transparenten Verkäufern stammen. Recherchieren Sie, wie Young empfiehlt, um zu sehen, woher der Stein, nach dem Sie suchen, auf natürliche Weise stammt, und überprüfen Sie diese Informationen mit dem Verkäufer. Jeder seriöse Anbieter sollte Ihnen Informationen darüber geben können, woher der Kristall stammt und durch welche Lieferkette.
Wie pflegt man Kristalle?
Während einige sich dafür entscheiden, auf Vollmond zu warten, um Kristalle zu reinigen, entscheiden sich die meisten Menschen dafür, ihre neu erworbenen Kristalle so schnell wie möglich zu reinigen, um maximale Wirksamkeit zu gewährleisten. Die meisten Steine können 24 Stunden lang in einem Salzbad (mit einem Verhältnis von einem Esslöffel zu einer Tasse Wasser) gewaschen werden, aber lösliche Kristalle wie Selenit können durch Verwischen mit Rauch gereinigt werden. Darüber hinaus können Sie Kristalle reinigen, indem Sie andere Reinigungskristalle wie Selenit oder Quarz verwenden.
Susan Chu, ganzheitliche intuitive Beraterin von Ein Friedensheiligtum, empfiehlt die Verwendung von Sonnenlicht und Mondlicht, um jeweils verschiedene Kristalle zu reinigen. „Normalerweise können alle schwarzen, klaren, roten, orangefarbenen und gelben Farbsteine in das Sonnenlicht gelegt werden, während weiße, rosa, grüne, blaue und violette Steine in das Mondlicht gelegt werden können“, sagt sie. Salzbäder, Rauch und Licht sollten verwendet werden, um die Eigenschaften von Kristallen etwa einmal im Monat zu regenerieren.
Beginnen Sie Ihre Sammlung mit nur einem oder zwei Kristallen und kümmern Sie sich um sie – dann spüren Sie, wie die gute Energie zu fließen beginnt. Alles in allem betont Young, dass sich die Reise mit den Heilkristallen mit all den Informationen da draußen nicht wie ein Ärger anfühlen sollte. Stattdessen sollte es um persönliches Wachstum und Freude gehen.
„Ich denke, dass die Leute wirklich eingeschüchtert sind, wenn sie sehen, wie viele Kristalle da draußen sind und wie man sie benutzt und was man mit ihnen macht“, sagt Young. „Genießen Sie die Reise, den Prozess und wie er sich zum richtigen Zeitpunkt für Sie entfaltet. Das Universum ist immer pünktlich, und du lernst, dass Kristalle ihren Willen haben, und du erlebst sie genau zur richtigen Zeit. Also genieße einfach den Prozess! Es gibt so viel zu lernen.“
Experten:
Patricia Bankins, Gründerin von Das Crystal Matrix Healing & Learning Center
Krista Mitchell, Kristall-Reiki-Meisterlehrerin von Rockflüsterer NYC
Madison JungBesitzer von Open Eye Crystals und dem Ace of Cups Club
Alana Gordon, Crystal Rock NY
Nicole Dantzler, zertifizierte Kristallheilerin von Heilige Heilung NYC
Susan Chu, ganzheitliche intuitive Beraterin von Ein Friedensheiligtum
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