„Eine Hand aufs Herz, ein Lächeln. Es war wirklich bewegend“, sagt Oskana Huzenko. Während des ukrainischen Dankesmarsches am Samstag in Den Haag zeigte sich der Organisator besonders berührt von der Resonanz der Passanten. „Wir sprechen uns oft gegen den Krieg aus. Nun wollten wir ausdrücklich unsere Dankbarkeit für die holländische Gastfreundschaft zum Ausdruck bringen. Wir wurden herzlich empfangen.“
Etwa hundert Mütter und Kinder nahmen daran teil. Die meisten mit gemischten Gefühlen, sagt Huzenko. „Die Familien leben in großer Unsicherheit. Über ihre Ehemänner, Väter und andere Verwandte, die noch in der Ukraine sind. Über ihre Zukunft und die ihrer Kinder. Dankbar, traurig, besorgt – wir fühlen alles auf einmal.“
Es wird immer deutlicher, dass ein erheblicher Teil der rund 68.000 Ukrainer, die seit März in den Niederlanden leben, unter psychischen Beschwerden leiden, sagt Maria Shaidrova von der Displaced People Unit, einer Organisation, die sich für Vertriebene in den Niederlanden einsetzt.
„Wenn Sie gerade vor einem Krieg geflohen sind und in einem fremden Land ankommen, müssen Sie zunächst einen sicheren Hafen finden und ein Einkommen erzielen. Aber jetzt, da diese Grundbedürfnisse erfüllt sind, sinkt das Bewusstsein und es entstehen psychologische Probleme.‘
Eine Stichprobe von mehr als fünfhundert ukrainischen Flüchtlingen zeigt, dass etwa ein Viertel psychische Beschwerden hat. Häufig handelt es sich um Stress, Ängste, Depressionen, Müdigkeit und Schlafstörungen. In schätzungsweise zehn Prozent der Fälle sind die Probleme schwerwiegender. „Depression bis hin zu Selbstmordgedanken im Extremfall.“
„Wir sind nicht alle traumatisiert, aber wir haben alle ein Trauma erlebt“, sagt Valentyna Parobiy. Sie ist Psychologin und Präsidentin der Ukrainischen Gesellschaft für Kognitive und Verhaltenstherapie. Sie selbst kam im März mit ihren beiden Söhnen im Alter von 10 und 13 Jahren in die Niederlande.
Kriegsgewalt
Sie unterscheidet zwischen Traumata mit einem T und einem t. In die erste Kategorie fallen beispielsweise direkte Erfahrungen mit Kriegsgewalt. In der zweiten Kategorie die Auswirkungen einer plötzlichen Wende im Leben, wie zum Beispiel eine Flucht, die Familie zurücklässt und sich an ein anderes Land voller Unsicherheiten anpassen muss. Sie nahm am Dankesmarsch teil, erlebte aber selbst, wie es ist, Mutter zweier heranwachsender Kinder zu sein.
„Menschen sind belastbar. Im Krisenmodus können sie eine Anfangsphase überstehen. Aber das Regal ist aus. Nach drei bis fünf Monaten beginnt eine kritische Phase, in der laut Forschung 10 Prozent der Menschen mit schwerem Trauma eine posttraumatische Belastungsstörung (PTSD, rot.) kann zuschlagen.‘
Für Landsleute in kommunalen Aufnahmeeinrichtungen beginnt die soziale Dynamik von mangelnder Privatsphäre und Ruhe und zunehmenden Belästigungen ihren Tribut zu fordern. Bestehende Beschwerden werden durch ständige praktische Sorgen verstärkt. Ukrainer können zwar mit einem ein Jahr gültigen Wohnsitznachweis rechnen, dieser muss jedoch mit einem Aufkleber im Reisepass bestätigt werden. Es ist notwendig zu reisen. Shaidrova: „Darauf haben die meisten aber schon seit Monaten gewartet.“
Ein großes Problem ist laut Parobiy, dass es nicht in der ukrainischen Natur liegt, um Hilfe zu bitten. „Wir zeigen keine Verwundbarkeit aus Angst vor dem Bruch.“ Wenn jemand fragt, wie es in einem Tierheim läuft, lautet die Antwort ausnahmslos: „Gut“. „Aber wenn man eine Weile plaudert, bricht manchmal jemand in Tränen aus. Anscheinend läuft es nicht so gut.‘
Bezeichnenderweise gehören zu den am häufigsten verwendeten Arzneimitteln, deren Packungsbeilagen die KNMP-Apotheker ins Ukrainische übersetzt haben, die Beruhigungsmittel Oxazepam und Temazepam.
Magenschmerzen
Nach Erfahrung des Hausarztes Joost Zaat melden sie sich mit (vagen) körperlichen Beschwerden wie Bauchschmerzen beim Arzt. „Darunter verbergen sich aber oft psychische Beschwerden.“ Es gibt jedoch keine zentrale Stelle oder ein Überweisungssystem für spezialisierte Hilfe. Für niederländische Psychologen gibt es lange Wartelisten. Außerdem sagt Zaat: „Mit Google Translate kann ich zwar noch jemandem mit Diabetes helfen, aber schon gar nicht jemandem, der nach Wochen im Luftschutzkeller traumatisiert ist.“
Es ist unmöglich, über seine tiefsten Gefühle in einer fremden Sprache zu sprechen, stimmt Psychologin Parobiy zu. Inzwischen gibt es in den Niederlanden ein informelles Netzwerk von etwa 150 professionellen ukrainischen Psychologen, von denen viele wie sie selbst geflohen sind.
Sie tun, was sie können, um ihren Landsleuten zu helfen. Aber die Bedingungen sind alles andere als optimal. In den meisten kommunalen Empfangsstellen gebe es keinen geeigneten Raum für ein Gespräch, sagt Parobiy. „Und du kannst nicht mit jemandem mit PTBS draußen auf dem Rasen sitzen.“
Auch die Arbeit ist ehrenamtlich. „Wenn in Almelo Hilfe benötigt wird, sind die Reisekosten schon ein Hindernis“, sagt Parobiy. „Wir fühlen uns moralisch verpflichtet. Aber wir müssen uns auch über Wasser halten. Ich sehe, dass die Kollegen selbst überreizt werden. Das kann nicht dauern.‘
Bürokratische Hindernisse hindern sie daran, ihre Arbeit zu formalisieren. Diplome werden nicht oder nur schwer anerkannt, die Gründung eines Unternehmens ist schwierig und die Krankenkassen verlangen eine Berichterstattung in niederländischer Sprache.
Letzte Woche hat das Repräsentantenhaus auf Initiative von D66 einen Antrag angenommen, um den Einsatz ukrainischer Psychologen in den Niederlanden (unter der Obhut niederländischer Kollegen) zu erleichtern. Laut Shaidrova und Parobiy ist das ein wichtiger erster Schritt. „Es gibt viel Großzügigkeit. Aber wir können auch selbst viel tun.“