Wenn es um ihre Arbeit als transformative Lebensberaterin geht, geht es Amy Lee darum, das herauszuholen, was bereits vorhanden ist.
„Die Leute kommen zu mir und denken, dass ich sie stärker und selbstbewusster machen kann“, erzählt sie NYLON. „Die Kraft und das Selbstvertrauen sind bereits da, ich helfe Ihnen nur, alle Blockaden loszuwerden.“
Sie denkt genauso über UGG, die traditionsreiche Marke aus Südkalifornien, deren Plüschstiefel und Hausschuhe aus Schaffell seit den frühen 2000er-Jahren zum Synonym für Komfort geworden sind. Für Lee überschneidet sich ihr transformatives Life-Coaching direkt mit UGG: „Wir fördern nur den Benutzer, wissen Sie?“
Lee, die sich selbst als „Studentin des Lebens“ bezeichnet, begann im Zuge der globalen Abrechnung im Jahr 2020 mit dem Coaching; Jetzt boomt das Geschäft und Lee bietet Heilmethoden wie Reiki, ekstatischen Tanz und mehr an. Ihre Arbeit führte sie schließlich zu UGG, wo sie neben Größen wie A$AP Nast, Natalia Bryant und anderen eines der Gesichter des nächsten Kapitels der Marke „Feels Like UGG“-Kampagne ist. Die Kampagne hebt neu interpretierte Traditionsstile hervor, mit frischen Aktualisierungen wie Plateauschuhen und Neoprendetails, um nur einige zu nennen.
Im Folgenden erzählt Lee mehr über ihre Arbeit als transformierende Lebensberaterin, ihre Erfahrungen mit Ayahuasca und den Moment, in dem sich bei der Zusammenarbeit mit UGG der Kreis schließt.
Wann haben Sie sich entschieden, Life Coach zu werden?
Es geschah wirklich organisch. Es fiel mir irgendwie in den Schoß, anstatt dass ich danach suchte. Bis vielleicht Anfang 2020 wusste ich nicht einmal wirklich, was ein Trainer ist. Als ich 21 war, hatte ich eine wirklich dysfunktionale Beziehung. Ich habe mit Mode und Beauty auf YouTube angefangen, wissen Sie, indem ich es einfach mit meinen Followern geteilt habe. Als ich dann anfing, etwas über Selbsthilfe und Spiritualität zu lernen und mit der Therapie begann, teilte ich alles einfach online. Ich dachte: „Warum wissen die Leute das nicht?“ Während des Lockdowns gab es einen Therapeutenmangel und ich bin zufällig auf dieses Coaching-Zertifizierungsprogramm gestoßen. Ich fing an, mich selbst einem Life-Coaching zu unterziehen [my coach] war tatsächlich derjenige, der mir gesagt hat, dass ich diesen Weg auch einschlagen sollte. Ich habe das alles getan und eins führte zum anderen und hier bin ich. Es ist nicht so etwas Als Kind möchte ich Trainer werden. Es ist einfach passiert. Ich habe immer gesagt: Ich wünschte, ich könnte dafür bezahlt werden, Menschen zu stärken. Und ich denke, das ist es, was ich tue.
Wenn Sie sagen, dass es einen Punkt gab, an dem Sie kostenlos gecoacht haben und Ihre Erkenntnisse weitergegeben haben, was waren das für Quellen?
Ich bezeichne mich selbst als Schüler des Lebens. Ich habe einen großen Informationshunger. Ob es darum ging, meinem Lieblingstherapeuten auf Instagram zu folgen und sie würden Bücher empfehlen und ich würde anfangen, diese Bücher zu lesen, was mich zu einem spirituellen Lehrer führen würde. Es war ein Kaninchenbau, ich wurde in Informationen hineingezogen. Bei Barnes & Noble hatte ich den Witz, dass in der Rubrik „Selbsttransformation und persönliches Wachstum“ überall mein Name stand. Wenn ich jetzt dorthin gehe, denke ich mir: „Ugh, ich kann einfach nicht“, weil ich es so satt habe, an mir selbst als Projekt zu arbeiten. Ich habe das Gefühl, diese Schwelle überschritten zu haben. Sogar Dinge wie somatische Heilung, Reiki, ekstatischer Tanz, ich kam in die Gemeinschaft und das führte zu einer Sache nach der anderen.
Können Sie mir mehr über ekstatischen Tanz erzählen und was das bedeutet?
Es ist eine Form des verkörperten Tanzes, der es dem Körper ermöglicht, sich mit Ihrer Seele zu verbinden. Es geht nicht unbedingt darum, dem Rhythmus oder der Choreografie zu folgen. Es ist eher ein Freestyle-Tanz, der für das äußere Auge ziemlich albern aussehen kann. Aber das ist der Punkt. Es geht darum, fröhlich zu sein und sich auszudrücken. Tanzen erscheint manchen Menschen wirklich beängstigend, weil man wahrgenommen wird, aber ekstatisches Tanzen bedeutet einfach, das zu tun, was man will. Ich habe auch viel davon auf TikTok gemacht, bevor ich überhaupt einen der TikTok-Tänze kannte, die alle machten.
Wie unterscheidet sich transformatives Life Coaching von anderen Life Coaching-Schulen?
Ich glaube, dass Transformation ein Prozess von innen nach außen ist. Das heißt, es beginnt mit einschränkenden Überzeugungen, dem, was Sie für wahr halten, Kindheitstraumata und den Erfahrungen, die uns geprägt haben. Wenn Sie all das durcharbeiten, trifft die äußere Realität gewissermaßen auf Ihre innere. Es gibt Trainer für Fitness und Ernährung, aber ich denke, dass eher ein interner Trainer all die einschränkenden Glaubenssätze durchgehen würde, die zu Essattacken führen. Ich habe „transformational“ eingefügt, um sicherzustellen, dass es ein Vorher-Nachher-Foto Ihres Geistes gibt, das dazu führen wird, dass sich Ihr ganzes Leben verändert. Und genau das liefere ich meinen Kunden.
Wie würde sich das Ihrer Meinung nach von der kognitiven Verhaltenstherapie (z. B. der Therapie) unterscheiden?
Ich bin seit vier Jahren in CBT-Therapie. Ich denke, dass man mit einer Gesprächstherapie an einen bestimmten Punkt gelangen kann, aber es wird auch ein Plateau erreichen, weil Traumata somatisch in unserem Körper gespeichert werden können. Auch wenn es eine Möglichkeit ist, darüber zu reden, viele der tieferen, traumatischeren Themen wie sexuelle Übergriffe und ähnliches zu verarbeiten, habe ich festgestellt, dass ich in der Gesprächstherapie nie einen Durchbruch erzielen konnte, weil es einfach zu traumatisch oder schmerzhaft war, um darauf zuzugreifen . Das ist eigentlich der Grund, warum ich eine Ayahuasca-Reise in Costa Rica unternommen habe, denn vieles davon sind somatische Traumata, die gelöst werden können. Ich denke, dass das Programm, das ich erstellt habe, viel mit CBT-Modalitäten zu tun hat, aber ich mache auch ganzheitliche Dinge und jede Art von metaphysischer oder spiritueller Modalität, nach der sie suchen. Ich kann sie auch zu den richtigen Leuten führen. Gesprächstherapie ist großartig, aber ich denke, dass wir oft ein bestimmtes Plateau erreichen und es dann nicht überwinden können.
Ich würde gerne mehr über dieses Ayahuasca hören.
Ich weiß nicht wie, vielleicht auf Tumblr, aber seit ich 14 oder 15 war, hatte ich von dieser Pflanzenreise von Ayahuasca gehört. Aber als ich darüber recherchierte, machte es mir Angst, weil ich dachte, es sei die Olympiade der Traumaheilung. Du erbrichst, du hast Durchfall, es ist wirklich körperlich anstrengend. Und ich habe Angst, mich zu übergeben. Ich erinnere mich nur daran, dass ich mir gedacht habe, dass ich vielleicht eines Tages den Mut aufbringen werde, das zu tun. Nach den letzten Jahren habe ich das Gefühl, dass wir, was die Menschheit betrifft, eine andere Abrechnung hatten, also habe ich mich dafür entschieden. Ich habe das Gefühl, dass ich die Erfahrung manifestiert habe. Es war furchtbar schrecklich und furchtbar großartig.
Es scheint so intensiv. Ich hasse es wirklich, mich zu übergeben, mehr als alles andere auf der Welt.
Ich habe das Problem, dass es mich so ekelt, wenn man sich übergeben muss, dass ich mich übergeben habe, weil ich gesehen habe, wie ich mich übergeben habe. Einige Nächte waren etwas holprig, aber einige Leute haben die ganze Zeit durchgeschlafen. Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, wie Medikamente bei Ihnen wirken können. Ich würde sagen, bleiben Sie offen dafür. Man weiß nie.
Ich werde mein Herz dafür offen halten. Was hat Sie dazu bewogen, bei dieser Kampagne mit UGG zusammenzuarbeiten? Sind Sie mit UGG aufgewachsen?
Als ich jünger war, hatten wir nicht viel Geld. Wir hatten immer einfach genug. UGG war immer außerhalb des Budgets meiner Mutter, daher war die Zusammenarbeit mit UGG ein echter Wendepunkt. Nach dem Shooting dachte ich: „Mama, ich besorge dir ein Paar!“ Für mich war es auf jeden Fall ein Wunschtraum. Es ist wirklich organisch und authentisch, denn meiner Meinung nach ist UGG eine Marke, die nicht denkt: „Okay, wenn du das trägst, passt du dazu oder bist cool oder wirst zu etwas anderem.“
Ich denke, auch bei meinem Coaching ist es klar, und bei UGG ist es klar, dass der Verbraucher bereits der Protagonist seines eigenen Lebens ist. UGG und ich helfen Ihnen im wahrsten Sinne des Wortes oder im übertragenen Sinne, mehr aus Ihrer Kraft herauszuholen, sei es durch Komfort, Leichtigkeit, einen aktiven Lebensstil oder durch Faulenzen zu Hause. Die Leute kommen zu mir und denken, ich würde mich stärker und selbstbewusster machen. Die Kraft und das Selbstvertrauen sind bereits vorhanden, ich helfe Ihnen nur dabei, alle Blockaden loszuwerden. UGG und ich sind uns in dieser Hinsicht ähnlich. Wir heben den Benutzer nur höher, wissen Sie?
Was war Ihr erster UGG-Kauf?
Die klassischen Stiefel im Winter. Ich würde sie immer und zu allem tragen. Jetzt trage ich drinnen ständig UGG-Hausschuhe. Meine Mutter hat mir diese leuchtend lila Exemplare vor ein paar Jahren zu Weihnachten geschenkt. Nun, ich denke, das war ein kleiner Vorgeschmack auf das, was kommen würde.
Dieses Interview wurde aus Gründen der Klarheit bearbeitet und gekürzt.