Wofür ich am meisten dankbar bin, ist, dass diese frühen Erfolgsjahre und sogar das darauf folgende ziellose Hin und Her dazu beigetragen haben, dass ich viele Jahre nach dem kommerziellen Erfolg meiner Band schließlich Künstlerin geworden bin. Ich scheue mich immer noch davor, den Begriff „Künstler“ selbstbezüglich zu verwenden, aber hier ist, was ich damit meine. Heute mache ich mit meinem Bandkollegen Jon Siebels Songs, ohne mir vorzustellen, dass sie kommerziell erfolgreich sein werden, einfach weil ich Rock machen will und muss. Die Komposition handelt vom transzendenten Nervenkitzel des Augenblicks – nicht mehr und nicht weniger. Ob ich die Aufnahme ein paar Monate später ausgrabe oder nicht, spielt keine Rolle. Ich identifiziere mich nicht damit; es ist von einem bestimmten Moment.
Es ist eine Sache, eine Zeile wie „Du bist nicht deine Arbeit“ zu hören und zu sagen: Ja, sicher, OK, klingt irgendwie irgendwie abstrakt wahr. Es ist eine ganz andere Sache, es wirklich, wirklich zu wissen. Meiner Erfahrung nach können Sie nicht einfach die Entscheidung treffen, diesen Glauben in Ihr Bewusstsein aufzunehmen. Es gibt ein altes Klischee: „Du kannst dich selbst in eine neue Denkweise hineindenken, aber du kannst dich nicht in eine neue Art zu handeln hineindenken.“ Das heißt, ich werde einen Moment philosophisch werden, bevor ich Ihnen eine Liste von Maßnahmen gebe, die Sie ergreifen sollten.
Wer bin ich? Was ist mir wirklich wichtig? Ich bin, wie ich in Beziehung zu anderen existiere. Freunde und Familie. An Menschen, die ich liebe, die mich lieben. Ja, ja, ich weiß, dass wir in einer Gesellschaft leben, aber für die Zwecke dieses Gesprächs denke ich, dass es in Ordnung ist, ein wenig reduzierend zu sein. Brauche ich wirklich Leute, die mich nur unter einer Bezeichnung kennen (ehemaliger Rockstar), um meine Gefühle über mich selbst zu bestätigen oder zu leugnen? Nein. Sich übermäßig darum zu kümmern, wie andere Sie wahrnehmen oder nicht, ist eine großartige Möglichkeit, sich an den Status zu binden und Ihren kreativen wahren Norden zu verlieren.
Ich erkannte, dass ich alle vorgefassten Meinungen über mich, meine Band, meine Karriere über Bord werfen und frei von Assoziationsfesseln meine eigene Avantgarde-Welt erschaffen konnte.
Heutzutage kann man kein Selbsthilfe-Guru sein, ohne nummerierte Schritte zu haben (außerdem schreibe ich jetzt für BuzzFeed, und ihr verdammt noch mal Liebeslisten), also hier sind Eve 6-Möglichkeiten, wie ihr eure Perspektive durch einfaches, wenn, ändern könnt nicht immer einfach, Aktion:
- Rufen Sie jeden Tag mindestens einen Freund oder ein Familienmitglied an, um nachzusehen, wie es ihm geht. Anrufen, nicht schreiben.
- Lesen Sie großartige Belletristik. Das Lesen von Literatur hilft Ihnen, sich selbst kennenzulernen. Ich finde, dass Wahrheiten über den menschlichen Zustand am besten in Geschichten enthüllt werden. Wir leben auch in einer Zeit, in der die Grenzen der wirklichen Vorstellungskraft deutlich zu spüren sind. Fiktion ist wichtig.
- Finden Sie Ihren „Third Place“: einen Zielpunkt, der weder Zuhause noch Arbeitsplatz ist, wo Sie ungewollt in die Gemeinschaft hineingelockt werden. Für mich ist das das öffentliche Schwimmbad, in dem ich mit anderen Masochisten kilometerweit schwimme. Wir checken uns gegenseitig ein. Wir fragen uns gegenseitig, wie das Rauchen aufhört und so. Ihr dritter Ort kann alles sein, von einem Erholungszentrum bis zu einer Erholungsgruppe – es spielt keine Rolle. Finde einfach einen Weg, bekannte, ehrliche Gesichter zu sehen und mit ihnen außerhalb der Arbeit zu sprechen.
- Ich hätte das in Schritt 2 oder 3 einbauen können, aber es müssen sechs Schritte sein, um sich an das Gimmick zu halten. Wie auch immer: Veranstalten Sie einen Filmabend. Das mag kitschig klingen und ist es wahrscheinlich auch, aber tu es trotzdem. Das hat ein Freund von mir gemacht, als wir zusammen in der frühen Genesung waren, und jetzt machen meine Freundin und ich es. Ein oder zwei Freunde sind alles, was Sie brauchen. Bieten Sie Erfrischungen und eine Kriterienauswahl an. Kunst und Gemeinschaft sind das Gegengift zu Einsamkeit und Atomisierung.
- Gehen Sie die sozialen Risiken ein, die notwendig sind, um Ihre Leute zu finden. Was das wirklich bedeutet, ist die Bereitschaft, Hallo zu sagen und den Leuten Fragen über sich selbst zu stellen. Schütten Sie Ihre Arbeitsbekanntschaften nicht mit dem Bade aus. Es kann Kollegen geben, mit denen Sie mehr gemeinsam haben, als Ihnen bewusst ist. Wenn nicht, ist das in Ordnung – gehen Sie einfach zurück zu Schritt 3.
- Beschwören Sie eine sanfte Perspektive auf sich selbst und andere. Fangen Sie schnell Ihre Gedanken in seinen reflexartigen Urteilen über Menschen ein, mit denen Sie an einem bestimmten Tag in Kontakt kommen. Einen gleichmütigen Blick auf andere zu kultivieren, selbst auf diejenigen, die dich oberflächlich ärgern könnten, ist ein guter Weg, um zu lernen, dir selbst eine ähnliche Anmut zu schenken. Unsere Egos wollen die Illusion aufrechterhalten, dass wir von unseren Mitmenschen getrennt sind. Kontere dem, indem du dich dafür entscheidest, das Gute in Menschen zu sehen, wenn du kannst. Entscheiden Sie sich dafür, das Gute in anderen zu sehen, und Sie werden es leichter in sich selbst sehen.
Ich möchte Sie dafür loben, dass Sie begonnen haben, einen Therapeuten aufzusuchen und Medikamente gegen Ihre Depression zu nehmen. Das ist großartig und zeigt, dass Sie bereit sind, für sich selbst einzutreten. Was Ihr Studium betrifft, werde ich Ihnen nicht sagen, ob Sie aufhören sollten, und zum Glück haben Sie mich nicht darum gebeten. Aber bevor Sie diesbezüglich eine endgültige Entscheidung treffen, versuchen Sie, die oben beschriebenen Schritte so gut wie möglich durchzuführen. Und bitte melden Sie sich in ein paar Monaten wieder bei [email protected].
Deine,
Der Eve 6-Typ
Haben Sie eine Frage für Eve 6 Guy? Sende es zu [email protected]. (Ihre Anonymität ist garantiert.) Dadurch erkennen Sie an und stimmen zu, dass die Nutzung und/oder das Vertrauen auf Informationen, die Sie über Ihre E-Mail erhalten, auf Ihr eigenes Risiko erfolgt.