SEr kehrt zurück, um über Depressionen zu sprechen, nachdem der 24-jährige Mew das Programm verlassen hat Freunde, bricht das Schweigen mit einem Instagram-Post, in dem sie über Essstörungen und die Stärke des Umgangs mit emotionalem Leiden spricht. „Leider kommt es auch in den besten Momenten des Lebens zu Depressionen, die uns Hunger und Energie rauben. Ich habe aufgehört zu essen, ich habe versucht, niemandem etwas zu zeigen und es ist mir sogar gelungen, dann wurde mir klar, dass man sich schlecht fühlen und zusammenbrechen kann, aber es ist wichtig, darüber zu reden..
Die Zahlen der Depression
Nach Angaben von Italienische Gesellschaft für Psychiatrie (SIP)In Italien sind 7,5 Millionen Menschen, 12,5 % der Bevölkerung, von schweren Depressionen betroffen. Und immer mehr junge Menschen leiden darunter. Entsprechend der Daten von Onda-Stiftungmachen 16 % der weltweiten Krankheitslast in der Altersgruppe von 10 bis 19 Jahren ausmit Angstzustände und Depressionen machen 40 % aller Diagnosen aus. Wir haben mit darüber gesprochen Arzt Luca Proietti, Psychotherapeut und Psychiater.
Depression oder Unzufriedenheit?
In einem Instagram-Beitrag der Psychiater und Psychotherapeut Luca Proietti geht mit diesen Worten auf das Thema ein.„Manchmal verwechseln wir Unzufriedenheit mit Depressionen: Ersteres behandeln wir mit Medikamenten, letzteres versuchen wir mit Willensanstrengung zu lösen. Es funktioniert nicht… Lassen wir die Traurigkeit gar nicht erst in Betracht, sondern eine Reaktion, die, wenn sie vorübergehend ist, auch physiologisch und gesund sein kann, einen gesonderten Beitrag erfordern würde.
Ist Depression die häufigste Erkrankung? Reden wir keinen Unsinn. Dort Depressionen kommen seltener vor, als Sie denken. Sie sind jedoch weit verbreitet Dort FrustrationDie Demoralisierung, der rdepressive Reaktionen und dasUnglückAlle Erkrankungen, die eine andere Behandlung als die einer Depression erfordern, vor allem eine Psychotherapie. Es gibt endogene Depressionen oder andere endogene depressive Zustände, die in erster Linie einer medikamentösen Behandlung bedürfen; seltener, als sie uns glauben machen wollen und die von den anderen eben genannten Zuständen unterschieden werden müssen. Der Versuch, Depressionen nur mit Willensanstrengung zu lösen, ist nicht nur erfolglos, sondern verschlimmert sich auch.“
So erkennen Sie die Symptome
«Es zeigt nicht immer objektive Symptome, zum Beispiel Schlafstörungen, Appetitstörungen, Schwierigkeiten beim Aufstehen. Oftmals gibt es subjektive Erfahrungen, die erst nach einiger Zeit zum Ausdruck kommen (Rückzug von zu Hause, Verlust der Arbeit und des Soziallebens) oder die möglicherweise nie zum Ausdruck kommen (Schwierigkeiten bei der Erfüllung bestimmter Aufgaben, Verlust oder Rückgang von Interessen)“, erklärt der Arzt Projekte.
Zwei Arten von Depressionen
Dies gilt insbesondere für reaktive oder exogene Depressionen oder psychische Depressionen, wie er sie nannte Van Praagh (biologischer Psychiater). Tatsächlich oft endogene Depression zeigt häufiger Symptome objektive SymptomeWährend der reaktive oder exogen kann nur präsentieren subjektive Symptome. Sie sind unterschiedlich, es ist keine Frage der Schwere, beide sind schmerzhaft.“
Wann sollte man einen Psychotherapeuten um Hilfe bitten?
„Um Hilfe zu bitten, insbesondere einen Psychotherapeuten, ist nie falsch, auch wenn das, was wir dachten und Depression nannten, in Wirklichkeit ein anderes Problem war.“ Es ist also ratsam Bitten Sie um Hilfe, wenn wir in einer Situation Schmerzen oder Unbehagen verspüren, und dies löst sich nicht innerhalb weniger Wochen von selbst auf, umso mehr, wenn es dazu neigt, mit einer gewissen Konsequenz wiederkehrend zu sein. Es ist nie falsch, um Hilfe zu bitten, höchstens der Fachmann wird die Situation normalisieren“, empfiehlt der Experte.
Die Bedeutung der Entstigmatisierung von Depressionen
„Es ist wichtig zu entstigmatisieren, es ist wichtig.“ Sehen Sie, dass wir alle psychische Belastungen erleben können, als würde man sich ein Bein brechen. Damit es funktioniert, ist es wichtig, dass es Profis machen, aber vor allem auch Menschen mit gesellschaftlichem Einfluss, die von jungen Menschen als Vorbild genommen werden können“, ergänzt der Experte.
Allerdings wird das Wort Depression oft unpassend verwendet, um Situationen dramatisch zu beschreiben, die nichts mit Depressionen zu tun haben. „Es besteht in der Tat ein Risiko, wenn jemand aus dem Berufsstand nicht spricht, nämlich das von.“ Nennen Sie alles Depression oder alles emotionale Sucht, dabei gibt es tausend Facetten. Manchmal wir denken, wir hätten „eine Depression“, obwohl das Problem etwas anderes ist.
Manchmal sogar ich Junge Menschen laufen Gefahr, sich in einer fast konformen Diagnose wiederzuerkennen und daher das Gefühl haben, eine Identität zu haben, aber dieses Risiko verwandelt sich, wenn es von Profis gemanagt wird, immer noch in die Möglichkeit dazu Erlaube dir, seelisches Leid zu erlebenDann werden später die Namen genannt und wir werden verstehen, was es ist und was nicht.
Wie sehr wirkt sich das Tragen einer Maske am Arbeitsplatz, in der Familie, in der Gesellschaft auf die psychische Gesundheit aus?
„Es wiegt sehr, genauso wie Erfahrungen keinen Namen zu geben, nicht zu verstehen, dass es normal sein kann, dass es eine Erklärung gibt und so.“ oft ist das, was wir empfinden, verständlich und sogar lösbar. Das Problem ist, dass wir uns einerseits sagen, dass das normal ist und dass wir unter diesen Problemen leiden können, aber oft sind es nur Worte. Andererseits haben wir die Modelle eines verinnerlicht Eine Gesellschaft, die möchte, dass wir leistungsstark und tragbar sind. Wir haben das Stigma verinnerlicht und das verursacht es zusätzlich zum Unbehagen des Problems fügt hinzu, was dadurch entsteht, dass wir unsere Gefühle nicht akzeptieren und nicht ausdrücken können“, schließt Doktor Proietti.
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