Uein Tag Laufen, Yoga und Meditation in den schönsten Parks Italiens, konzipiert für Menschen, die zusammen sein und leben und die Werte eines Menschen teilen möchten gesundes und bewusstes Leben. Das ist Wanderlust 108, auf der Bühne in Mailand morgen, 23. September, und Sonntag, und dann in Rom am 30. Aber es sind auch viele Möglichkeiten vorgesehen online.
Wanderlust 108: in Mailand, Rom und online
Zum Grundprogramm gehört ein echtes Achtsamer TriathlonTatsächlich: drei verschiedene „bewusste Aktivitäten“, um jeden zur besten Version seiner selbst zu führen.
Ein 5-Kilometer-Lauf“ von Geh deinen Weg„. Eine ganzheitliche Sitzung, gefolgt von 30 Minuten Yoga-Flow. 20 Minuten geführte Meditation. Doch nach dem Triathlon sind auch weitere Begleitaktivitäten geplant (The Uncommons). Die schlechte Nachricht ist, dass der Samstag, 23. September, in Mailand bereits ausverkauft ist. Das Schöne ist das Auch die Bühne am Sonntag, den 24., wird virtuell sein.
Online-Kurse: Wohlbefinden liegt auch im Streaming
Alle Inhalte von Wanderlust 108 werden dank einer Live-Streaming-Plattform auch kostenlos im digitalen Format zugänglich gemacht. Nur wenige Klicks genügen, um Teil der „Mindful Community“ zu werden.
Achtsames Essen am Tisch der Harmonie
Auch Erlebnisse im Einklang mit den Werten des Mindful Eating werden bei Wanderlust geboten. Dank an Tisch der Harmonieder Raum von Mulino Bianco, wo Sie die Produkte der Armonia-Linie entdecken können, genau. Von Keksen über Brot bis hin zu Snacks.
Gemeinsam mit Maria Waag können Sie an einem teilnehmen achtsames Esserlebnisden Moment zu genießen und zu wissen, wie man ihn teilt, indem man auf seine Gefühle achtet.
Zu den Vorschlägen gehört auch die Gesichtsyogabei dem die spezialisierte Trainerin Vittoria Santoliquido die Anwesenden durch die typischen Gesten des Yoga dazu einlädt, einige der Inhaltsstoffe der Armonia-Linie, wie zum Beispiel Preiselbeeren, zu erkunden, die durch die wohltuende Wirkung ätherischer Öle verstärkt werden, um einen Moment des „Selbst“ zu schenken Pflege“.
Von Armocromia bis zur Kakaozeremonie: Erlebnisse zum Ausprobieren
Auch vorhanden ist einer armochromistischer Berater – Chiara Bassetti – die die Teilnehmer auf einer faszinierenden Reise der Selbstverwirklichung dabei begleiten wird, ihre eigene chromatische Jahreszeit und ihren eigenen Unterton zu entdecken.
Aber nicht nur. Das Gebiet wird auch zwei faszinierende Erlebnismomente beherbergen, sogenannte „Uncommons“-Aktivitäten, wie zum Beispiel die Kakao-Zeremoniedas zusammen mit Vibrant Kundalini die uralten Eigenschaften einer Zutat wie Kakao zelebriert, und dem Klangbad, dem Wassertanzdie zusammen mit Sara Usai die Wanderlusters auf eine ganzheitliche und erlebnisreiche Reise führen wird, begleitet vom sanften Klang von Tibetische Glocken.
Was bedeutet Fernweh? Und 108?
Alles klar… bis auf den Namen? Fernweh Und A Deutscher Begriff was sich auf die Reiselust bezieht. In diesem Fall geht die Reise „in Richtung des wahren Nordens, der besten Version von uns selbst“. 108 ist stattdessen eine Zahl, die als heilig gilt in vielen östlichen Traditionen: symbolisiert die Verbindung zwischen Geist, Körper und Seele. Eins (1) = Einheit, Null (0) = Integrität, Acht (8) = Unendliche Liebe. Schlüsselwerte für eine Veranstaltung, die Spiritualität ins Herz der Stadt bringt.
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