Coaching-Pult für Eltern und Jugendliche: „Mein Kind hört nicht auf mich“

Dr. Laura Peltonen antwortet

Liebe Mutter,

Es ist ein Problem, das fast alle Eltern empfinden, es ist schwierig für einen Teenager, auf seine Eltern zu hören. Eine Studie durchgeführt von Stanford University, Medizinische FakultätKalifornien und veröffentlicht am Zeitschrift für Neurowissenschaften erklärt, dass irgendwann im Gehirn eines Teenagers a Synapse, die die elterliche Stimme ausschließt. Es ist also eine wissenschaftliche Gewissheit, die nicht auf Sie hört. Nicht wegen eines Wutanfalls oder der Hormone oder weil er dich nicht mehr so ​​liebt wie früher.

Wie das Teenagergehirn funktioniert

Es hat sich auch gezeigt, dass die Stimmung eines Teenagers eher von den großen Veränderungen in seinem Gehirn und den Beziehungsereignissen in seinem Leben abhängt als von seinen Hormonen (Kathrine Cohen Kadosh: Plastizität im Kindes- und Jugendalter: innovative Ansätze zur Erforschung der neurokognitiven Entwicklung. Geben wir also nicht nur dem Hormonsturm und den Wutanfällen die Schuld Versuchen wir zu verstehen, was er denkt und warum er denkt, was er denkt. Und um es zu verstehen, müssen wir ihn zum Reden bringen, z halt uns still.

Es ist wichtig zu wissen, wie man Teenagern zuhört

Mein Rat, liebe Mutter, ist also, nicht zu versuchen, dich zum Zuhören zu bringen, sondern ihm zuzuhören. Aber hör es dir wirklich an. Um es gut zu hören, müssen wir zu wissen, wie man willkommen heißt, einbezieht, unterstützt und neugierig ist. Der Heranwachsende weiß gut, wie er eine neugierige und interessierte Frage von einer ängstlichen, auf Kontrolle abzielenden Frage unterscheiden kann. Also müssen wir echtes Interesse zeigen. Legen Sie Ihre eigenen Probleme beiseite und konzentrieren Sie sich mit dem Willen, unserem Jungen nützlich zu sein. Denn jeder Teenager meldet sich zu Wort, wenn er sich willkommen und gehört fühlt. Fragen wir ihn also nach seinem Leben, seinen Wünschen, seinen Gedanken. Natürlich dürfen wir nicht jede Gelegenheit zum Dialog in einen Tadel oder eine Predigt auf schulische Leistungen verwandeln. Und das ist der schwierige Teil. Wir sollten es lernen höre ihm still zu. Selbst wenn uns etwas sehr Wichtiges einfällt, das wir ihm sagen können, während er spricht, versuchen wir zu schweigen und ihn sprechen zu lassen.

Diese Stille, die willkommen heißt

Lassen wir ihm auch etwas Schweigen, füllen wir seine Schweigeminute nicht gleich mit unseren Worten, mit unseren Ratschlägen, warten wir ab und lassen ihm Zeit zum Nachdenken und gegebenenfalls Umformulieren. Und wenn er fertig ist, immer vor der Abreise mit den Ratschlägen und Vorschlägen, die wir machen sollten gib ihm zurück, was er gesagt hat. Das ist ein bisschen schwierig und erfordert Training, aber wenn wir uns daran gewöhnen sag ihm „also wenn ich es richtig verstanden habe hast du mir das gesagt…“ und dann sagen wir in unseren eigenen Worten, was wir aus seiner Geschichte verstanden haben. Ohne Urteile. Lassen Sie Ihr Kind wissen, dass Sie wirklich interessiert zugehört haben. Das stärkt und verbessert Ihre Beziehung. Wenn er das Gefühl hat, dass er dir seine Gedanken sagen kann, ohne Angst haben zu müssen, verurteilt oder getadelt zu werden, wird er dir noch eher zuhören.

Wo soll man anfangen

Fragen Sie ihn zunächst nach der Musik, die er hört, was er mag und warum. Du kannst ihm auch ehrlich sagen, dass du ihn nicht magst, aber da er dich mag, bist du neugierig, mehr zu verstehen und zu erfahren. Vielleicht tut sich eine neue Welt für Sie auf. Deine Söhne.

Wer ist Dr. Laura Peltonen?

«Ich habe einen Master-Abschluss von Humanistische Coaching-Schule von Luca Stanchieri, einer der italienischen Pioniere des Coachings. Neben seiner eigenen Schule gründete er auch dieItalienischer Verband professioneller Trainer AICP in der ich aktives Mitglied bin. Für Kontakte: Instagram: ellepi_coaching Facebook: Ellepi Coaching Laura Peltonen E-Mail an [email protected].

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