DASnje nach gewähltem Urlaub, Bereiten Sie die Haut auf die Sonne vor Es gilt, fit in den lang ersehnten Urlaub zu kommen. Es muss rechtzeitig ein Programm aktiviert werden, das Gesicht und Körper den „Weckruf“ gibt und die erste Hitze strategisch ausnutzt.
«Die Haut wird an sonnigen Tagen mit Sauerstoff versorgt und regeneriert. Aber um es aufnahmefähig zu machen, muss es von jeglichen Abfällen befreit werden, um seine Barrierefunktion auch gegenüber der mikrobiellen Belastung der Umgebung zu verstärken», betont Dermatologe Luigi Fracasso. So bereiten Sie Haut, Haare und Körper vor dem Sommer auf die Sonne vor.
So bereiten Sie Ihre Haut auf die Sonne vor
Mit dem richtigen Fuß anfangen e Bereiten Sie die Haut auf die Sonne vor, müssen Sie mit einem neuen Bewusstsein leben. „Die Umerziehung muss angesichts des langen Aufenthaltes in geschlossenen Räumen in den letzten Monaten sehr schrittweise erfolgen.“
Der Grund? „Die häusliche Verschmutzung kann bis zu zehnmal höher sein als die äußere Verschmutzung. Dort blaues Licht, das von elektronischen Geräten ausgeht und Erhitzen machen die Haut mehr erstickt, trocken Und verletzlich“ gibt der Hautarzt an.
Wie man den Zellumsatz aktiviert
Die Verjüngungsstrategie beginnt am Abend mit der Angewohnheit Peelen Sie Ihr Gesicht leicht mit waschbaren Pads und Tüchern aus Bambusfasern, die ökologischste Alternative zur klassischen Einweg-Baumwolle, mit neutralem Waschmittel in der Waschmaschine zu waschen. Zum helfen dem Zellumsatz Sie können zuerst mit heißem und dann mit frischem Wasser eingeweicht werden, indem Sie abwechselnd mit leichtem Druck auf das Oval und den Hals klopfen.
Gute Praxis sollte mit verbunden werden tiefergehende Entgiftungsbehandlungen immer vor dem Schlafengehen, ein- oder zweimal pro Woche. Die neuen schrubben haben Texturen, die reich an 100 % natürlichen Partikeln sind, darunter auch Kieselgur, prähistorische Algen, die den Meeresboden bevölkern.
Reiben Sie für einen guten Start morgens ein paar auf Ihr Gesicht Tropfen Antioxidans und Entgiftungsserum bevor Sie das Übliche ausrollen Gesichtscreme.
Körperpeeling, um die Bräunung zu fördern
Auch der Körper verdient Aufmerksamkeit. Als Regel Zwei Mal pro Wocheals Alternative zu schrubben benutze einen Pflanzenfaserbürste zum Trockenbürsten Peelt, stimuliert und verbessert die Blut- und Lymphzirkulation, hat einen Schockeffekt, der die Vitalität des Gewebes weckt, und ist daher ideal morgens vor dem Duschen.
Was das Gesicht für diejenigen betrifft, die das Praktische lieben, gibt es die Einzeldosisbeutel mit pulverisiertem Extrakt aus Gurke, Brokkoli, Avocado, grünem Tee, Kohl und Vitamin C, mit etwas Wasser zu einem weichen Schaum emulgieren. Skandinavische Inspiration zur Verbesserung der Sauerstoffversorgung, es ist auch gut, eine spezielle Maske hinzuzufügen.
Die Neuheit zum Ausprobieren? das von Lace Beauty enthält Torf aus Finnlandeine Substanz, die sich über Hunderte von Jahren auf natürliche Weise in skandinavischen Sümpfen entwickelt, reich an Spurenelementen, Vitaminen und Biomineralienein Allheilmittel bei schwerer Dehydrierung.
Selbstbräuner, die Extrahilfe gegen Blässe
Um die erste Farbe zu verstärken, können Sie sicherlich a verwenden Selbstbräuner, erstmal eins machen schrubben, zum Verdickungen und Verfärbungen beseitigen. Die Formeln wirken im Durchschnitt in dreißig Minuten, enthalten antioxidative Superfoods wie z Chiasamen, Avocado, Blaubeere und einige schützen auch vor Sonnenstrahlen.
Die Texturen, in Tropfen, Sprays, Mousse, sind leicht und zieht schnell ein um das Ergebnis nach Belieben zu modulieren, von klarer bis intensiver.
Wann und wie? besser abends, auf die gut gereinigte Haut, eine halbe Stunde nach Ihrer gewohnten Hautpflege. Wenn es sich um Tropfen handelt, mischen Sie sie mit der Creme oder dem Behandlungsserum: zwei oder drei für das Gesicht, sechs bis zwölf für den Körper.
Remodeling-Cremes, wann Sie damit beginnen sollten
48 % derjenigen von uns, die in den letzten Monaten von zu Hause aus gearbeitet haben, fühlen sich niedergeschlagen und weniger fit: Wir brauchen eine integrierte Strategie, die sofort entleert wird. In Bezug auf die Remodeling-Creme-FormelnSie müssen nur aus diesen auswählen alles in einemdie straffen, Dehnungsstreifen glätten und mehr Spannkraft verleihen, bis hin zu solchen mit einem „Gym-Effekt“, die die Ergebnisse eines körperlichen Trainings nachahmen.
Wenn im Zusammenhang mit der manuelle Massage sie sind sogar noch effektiver. Die auszuführenden Bewegungen sind kreisförmig, von unten nach unten, abwechselnd mit der Handfläche und der geschlossenen Faust, insbesondere am Gesäß.
Die natürliche Alternative kommt von ätherische Öle von Birke, Zitrone und Rosmarindie bei schweren und geschwollenen Beinen helfen, den Lymph- und Venenkreislauf anregen, direkt auf die unteren Gliedmaßen auftragen oder in der Wanne verdünnt für ein reinigendes Bad.
Immer wirksam i Patches, Bandagen oder Drainageschlamm. Alternativ gelten die Tassen und kleinen Silikonrollen, für eine Lagerabbauaktion auf cosce und culotte de cheval. Im ersten Monat jeden Tag etwa zehn Minuten anwenden, dann zwei- bis dreimal pro Woche. Mit ein wenig Konsequenz und einem genauen Blick auf die Kalorien lassen die Ergebnisse nicht lange auf sich warten.
Haare, die Heimroutine vor der Sonne
Neben der Planung eines Dienstes im Salon Stärkung der Kapillarrekonstruktionintegrieren Sie Ihre Haarroutine für zu Hause mit ein paar Tropfen Argan- oder Leinöl, pflegend und straffend, In den Händen erwärmen und vor dem Waschen trocken auf Haut und Länge verteilen oder mit den Fingerspitzen in leichten kreisenden Bewegungen vom Nacken bis zur Stirn auf die Maske auftragen.
Minimieren bzw verhindert einen möglichen saisonalen Rückgang, ist ein Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll, das alle für das Wachstum notwendigen Substanzen enthält. Die effektivsten Formeln haben gemeinsam Vitamin B7, Omega 3, Keratin, sowie Bierhefe, Borretsch und Reiskleie, die den Stiel von innen füllen und stärken.
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