Die Prominenten (berühmte Niederländer) haben wieder etwas Neues. Nachdem sie uns monatelang mit der Werbung für Pulver und Pillen belästigt haben, von denen Ärzte sagen, dass wir sie nicht brauchen, propagieren sie nun eine extreme Diät, die extrem viel Geld kostet und mit extremer körperlicher Betätigung verbunden ist.
In den sozialen Medien präsentiert ein Promi nach dem anderen stolz seinen straffen Körper. Wie es mit diesen Prominenten funktioniert: Wenn einer es tut (und unter diesen heißen Fotos, oft von anderen Prominenten, alle möglichen Herzen und Flammen erhält), dann wollen sie es alle. Wegen dieser heißen Körper, aber vor allem wegen der Flammen und Herzen. Ich weiß es nicht, aber es würde mich nicht wundern, wenn einige Prominente das Programm kostenlos oder mit einem großen Rabatt bekommen würden. Sie machen Werbung für diesen Scheiß. Für ON’er (unbekannte Niederländer) ist die Zahlung des vollen Preises mehr.
Tag einsdas ist der Name des Programms, oder ‚Anweisungen für deinen Körper, die du nie hattest‚ wurde von Patrick und Babette erfunden, die, wie sie in der sagen ANZEIGE, „hatten nie wirklich die Form, die sie wollten“. Dann „fingen sie an, viel zu lesen und zu googeln, und dann fügten sich die Puzzleteile zusammen.“ Sie bieten jetzt ein Starterpaket (Selbststudium) für 999 Euro und anschließend ein sechswöchiges Programm für 2.499 Euro an, an dem Sie teilnehmen können, wenn Ihr BMI unter 30 liegt. Für dieses Geld bekommt man einen „völlig unbeschwerten Tag am Trainingsort“ und ein Trainings- und Ernährungsprogramm mit Online-Anleitung. Du bist auch mit anderen Teilnehmern in einer App-Gruppe!
Sechs Wochen lang isst man laut einem Artikel in der Lindanur 1.100 Kalorien pro Tag (das ist ungefähr die Hälfte dessen, was Sie normalerweise essen sollten), Sie machen fünf Tage die Woche Krafttraining und dreimal pro Woche zwanzig Minuten Cardio. Zwei Tage lang muss man zusätzlich zu den vorgeschriebenen zehntausend Schritten täglich auch eine Stunde lang trainieren.
Kein Wunder, dass eine solche Kur dazu führt, dass Sie Gewicht verlieren und straffer werden. Wenn Ihr BMI am Ende der sechs Wochen unter 25 liegt, können Sie für knapp 2.800 Euro am zweiten Tag teilnehmen: „Der letzte Schliff.“ Unser Ziel ist es, dass Sie Ihren besten Körperbau erreichen. Wie wir! Ihr Erfolg ist unser Erfolg! Den zweiten Tag beenden wir mit einem coolen Fotoshooting!‘
Als Fan einer Berühmtheit des ersten Tages könnte ein so cooles Fotoshooting bei Ihnen auf die Idee kommen, dass Sie auch so aussehen sollten. Das könnte Essstörungen befeuern. Letztlich sagen solche Fotos nicht viel. Für diese Zeitung habe ich einmal einige Diäten durchgeführt. Mein Fazit war: Alle Diäten funktionieren und keine Diät funktioniert.
Wer sehr intensiv mit seiner Ernährung umgeht und jeden Bissen auf die Waage bringt, wird abnehmen. Dies gilt für jede Diät. Wenn du wie am ersten Tag extrem wenig isst und viel Sport treibst und dadurch deutlich mehr verbrennst als du zu dir nimmst, verlierst du noch mehr Gewicht und deine Muskulatur wird sichtbar. Logisch. Mit etwas gutem Willen kann man das sechs Wochen lang überleben, vor allem als überbezahltes Promi-Luxuspferd. Doch letztlich ist dieser Lebensstil nicht gesund und kann nicht ein Leben lang aufrechterhalten werden. Um gesünder zu werden, ist ein langfristiger Prozess erforderlich, bei dem Sie Ihren Lebensstil schrittweise ändern. Das ist deutlich schwieriger und führt nicht sofort zu einem coolen Fotoshooting.
In De Consumer sucht Teun van de Keuken jede Woche nach der Wahrheit hinter der Marketingkampagne.