NEINWeihnachten ist bekanntlich das Familienfest schlechthin Moment, auf den vor allem Kinder warten auch für die Möglichkeit, die es ihnen bietet Zeit mit Mama und Papa verbringen. Das ist für mich selbstverständlich getrennte Elterninsbesondere wenn die Trennung erst kürzlich stattgefunden hat, Verwalten Sie die Ferienzeit mit Ihren Kindern kann eine erhebliche Herausforderung darstellen.
Familienurlaub und Termine Sie riskieren oft, es zu werden Schlachtfeld, Vorwand, Vorwürfe zu machen oder Ressentiments Luft zu machen, die noch nicht abgeklungen sind. Es entstehen Situationen, die bei unsachgemäßer Bewältigung insbesondere Kindern schaden.
Also, was sind die Strategien zur Umsetzung und Fehler zur Vermeidungum sicherzustellen, dass die Feiertage sind lebte in Gelassenheit sowohl von Kindern als auch von Erwachsenen, auch wenn sie frisch von der Trennung stammen? Wir haben den Arzt gefragt Chiara Vendramini, klinischer Psychologe, Familienmediator und Präsident der GeA Genitori Ancóra ETS Association.
Die Weihnachtszeit für getrennt lebende Eltern
„Ab dem Monat Oktober ist in der Regel eines der Themen, über die sich Eltern informieren Trennung, oft sehr konfliktreich, Sie wollen im Familienmediationsraum genau das besprechen Weihnachtszeit. Wie man die Tage und Feiertage einteilt, mit wem man Weihnachten und Silvester verbringt, was man auf Kinder antwortet, die fragen, welche Adresse sie dem Weihnachtsmann für die Lieferung von Geschenken geben sollen, und so weiter …“ – bestätigt die Psychologe.
Vermeiden Sie die Frage „Mit wem möchten Sie Weihnachten verbringen?“
Viele Eltern bezweifeln, ob es besser ist, den Kindern die Entscheidung zu überlassen, mit wem sie den Weihnachtstag verbringen.
«Erwachsene müssen das machen Erwachsenees liegt an ihnen, „die Kontrolle zu haben“ und Verantwortung für Entscheidungen übernehmen – erklärt Dr. Vendramini. – Es ist wichtig Vermeiden Sie Fragen welche „Mit wem möchtest du Weihnachten verbringen?“ oder „Gehst du lieber mit deiner Mutter zu deinen Großeltern und Cousinen oder kommst du mit mir zum Skifahren?“. Eltern haben die Möglichkeit dazu Sammeln Sie die Wünsche der Kinder: Es ist eine andere Sache, ihnen die direkte Frage zu stellen und die Verantwortung für die Entscheidung den Kindern zu übertragen.“
So planen Sie Kinderferien
Auch Planen und teilen Sie die Tage der Weihnachtsferien ein Der Umgang mit Kindern wird in getrennten Paaren sehr oft zum Spannungsobjekt. Wie sollte die Programmierung gehandhabt werden, um die Sicherheit aller so weit wie möglich zu wahren?
„Besonders wenn die Trennung der Eltern erst kürzlich erfolgte, Es ist wichtig, die Organisation im Voraus zu vereinbaren und teilen Sie es den Kindern gemeinsam oder einzeln mit. Das ist wichtig Der Erwachsene verwendet immer den Plural „Mutter und ich dachten“ , „Papa und ich haben darüber gesprochen und beschlossen, dass …“ – empfiehlt der Psychologe. – Es ist genauso wichtig Stellen Sie sicher, dass die Kinder Zeit mit jedem Elternteil verbringen können eine Ferienzeit und die Möglichkeit, die Herkunftsfamilien, also Großeltern, Onkel und Cousins, zu sehen. Darüber hinaus, wenn sie erwartet werden reisenist es gut, den anderen Elternteil zu informieren, z Gewährleisten Sie den Kontakt, auch nur per Telefon, zu Ihren Kindern, Vielleicht vereinbaren sie im Voraus die Zeiten für Telefonanrufe oder Methoden für Videoanrufe.“
Alles in allem Weihnachten: eine mögliche Wahl?
Einige getrennte Paare beschließen, vorbeizuschauen, nur um die Kinder glücklich zu machen sowieso Weihnachten alle zusammen. Eine angemessene Wahl oder ein Risiko?
„Es gibt keine Formel, die für alle funktioniert“, stellt der Experte klar. – Wenn die Das Verhältnis zwischen den Eltern ist ausreichend friedlichwenn die „Schmerzen“ der Trennung nachgelassen haben und der Konflikt unter Kontrolle ist, warum nicht einen Teil von Weihnachten zusammen verbringen? Den Moment des Auspackens von Geschenken teilen, ein Mittagessen oder ein Brettspiel am Nachmittag… Allerdings, wenn Sie Lust dazu haben halten einer möglichen Spannung nicht stand oder wenn die Gefahr besteht, dass ich Kinder sind Spannungen, Auseinandersetzungen oder Schweigen ausgesetztdann ist es besser, eine Organisation zu haben, die a umfasst eindeutige Zeit».
Den Kindern den neuen Partner vorstellen? An Weihnachten sollte man das lieber nicht machen
Und falls es einen anderen Partner gibt, sollte man auf offizielle Präsentationen an Weihnachten besser verzichten…
„L‘Ankunft eines neuen Partners vor Ort Es ist ein wichtiger Moment sowohl für Erwachsene als auch für Kinder: Es ist wichtig, dass die Moment wird von den Eltern „begründet“., die die Gelegenheit, das Timing, die Methode teilen und die beide bereit sind, auf die Fragen und Reaktionen ihrer Kinder einzugehen – unterstreicht Dr. Vendramini. – Die Präsentation ist gut passiert nie ohne das Wissen des anderen Elternteils. Weihnachten erinnert an die Idee der Familie, der Traditionen und des Zuhauses. Wenn möglich, wäre es besser, auf eine andere Jahreszeit zu warten, oder einfach ein paar Tage warten. Es kommt stark darauf anAlter der Kinder und vor allem von Projekt für Erwachseneetwa wenn ein Zusammenleben bevorsteht.“
Getrennte Eltern: So verhalten Sie sich, wenn Kinder Traurigkeit zeigen
Fröhliche, weiße, reife Frau beobachtet, wie ihre schwarze Enkelin Zuckerguss auf selbstgemachte Kekse drückt, sitzt am Tisch und konzentriert sich
So sehr Eltern versuchen, ihre Kinder so gut wie möglich zu schützen, muss berücksichtigt werden, dass zu Weihnachten u. a Das Kind kann Anzeichen von Traurigkeit zeigen mit der Abwesenheit des anderen Elternteils verbunden.
«Die Schlagworte müssen immer lauten: Hören Sie zu, was das Kind uns bringt, auch emotional, begrüßen Sie es, Kommunizieren Sie es und teilen Sie es mit dem anderen Elternteil und finden Sie gemeinsam mit ihm/ihr Strategien, um mit der Situation umzugehen – erklärt die Psychologin. – Garantieren Sie die Sicherheit des KindesPer Videoanruf auf den anderen Elternteil zugreifen Es ist von grundlegender Bedeutung, den Eltern das Gefühl zu geben, dass sie diese Traurigkeit fühlen und nicht als Ablehnung empfinden Geben Sie dem Kind die Freiheit, sich auszudrücken ohne Schuldgefühle und Loyalitätskonflikte.“
Getrennte Eltern: Nein zur Schuld
Um die Weihnachtsfeiertage möglichst friedlich zu gestalten, sollten Sie außerdem auf bestimmte Dynamiken achten.
„Es ist wichtig Konkurrieren Sie nicht um das schönste oder teuerste Geschenk oder zu einem Urlaub mit dem „exotischsten“ Reiseziel – warnt der Familienmediator. – Eltern erleben diese Zeit oft als anstrengend Schuldgefühle wegen der Trennungsentscheidungweil sie ihren Kindern keinen Familienzusammenhalt garantieren konnten und Dies wirkt sich dann sowohl auf die Beziehung zu den Kindern als auch auf die Beziehung zum Ex-Partner aus..
Die Schlüsselrolle der Großeltern
Großeltern, aber auch Onkel oder Verwandte im Allgemeinen Stattdessen können sie in diesen Situationen eine wichtige Rolle spielen.
„Ich bin ein Sehr wertvolle Ressource für Erwachsene und Kinder weil sie die Möglichkeit dazu haben garantieren die Kontinuität von Beziehungen und Bindungen innerhalb der größeren Familie, was das Zugehörigkeitsgefühl unterstreicht – schließt der Experte. – Aber das ist wichtig Es gibt keine Seiten und dass sie, umso mehr in Gegenwart von Kindern, nicht schlecht über den abwesenden Elternteil sprechen, sondern stattdessen etwas anbieten ein Raum der Freude, Gelassenheit und des Zuhörens».
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