„Restaurants und Fitnessstudios sind für mich die beiden Kategorien mit dem höchsten Risiko. Ich denke, das haben wir schon früh in der Pandemie gesehen, und ich glaube nicht, dass sich daran etwas geändert hat, denn beide Räume können zu schlecht belüfteten Räumen werden, in denen Menschen oft keine Masken tragen“, sagte Russo.
Deshalb nannte er Restaurants eine „Achillesferse“ des COVID-19-Infektionsrisikos. Russo sagte, dass er zu Beginn des Sommers, als die Fallzahlen viel geringer waren, in Restaurants gegessen habe, diese Aktivität jedoch vor seinem Urlaub eingeschränkt habe, während er auf seine COVID-19-Auffrischungsimpfung wartete.
Wenn bei Ihnen schutzbedürftige Menschen leben, möchten Sie vielleicht in einem Restaurant weitere Fragen stellen.
„Meine Frau und ich kümmern uns hauptsächlich um ein Familienmitglied, das eine Krebs-Chemotherapie erhält, daher sind wir vorsichtig, wenn wir in Restaurants gehen“, sagte Schaffner. „Wenn wir das tun, suchen wir nach Tischen, die etwas weiter von den anderen entfernt sind, und meine Frau fragt den Kellner immer, ob sie geimpft sind.“
Gast sagte, dass es Zeiten gibt, in denen es ihr angenehm ist, in Restaurants zu gehen, und Zeiten, in denen sie das nicht tut, etwa wenn sie sich darauf vorbereitet, ihre Eltern zu besuchen.
„Es ist dieses Gleichgewicht zwischen Ausgehen und lustigen, sozialen Dingen, die wirklich wichtig für unsere geistige Gesundheit und Verbindung sind, und dann das Gleichgewicht mit der Frage: ‚Wen gefährde ich?‘ Wann bin ich persönlich gefährdet? Was steht mir zur Verfügung, um sicherzustellen, dass ich das Risiko anderer Menschen nicht erhöhe?‘“, sagte Guest.
4. Sie gehen nicht davon aus, dass sie COVID-frei sind, wenn der erste Test negativ ausfällt, sie aber Symptome haben.
Tests bleiben ein wichtiger Teil der Expertenstrategien. Richtlinien der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten sagen Sie müssen sich mindestens fünf volle Tage nach Ihrer letzten Exposition testen lassen, auch wenn Sie keine Symptome haben.
„Manchmal kann es zwei oder drei Tage dauern, bis die Symptome positiv ausfallen. … Nutzen Sie diese Informationen, um andere Menschen zu schützen“, sagte Dr. Lucy Wilson, Professorin in der Abteilung für Notfallgesundheitsdienste an der University of Maryland, Baltimore County. Sie riet dazu, aus der Ferne zu arbeiten oder zu Hause zu bleiben, wenn man krank ist, denn „das ist hilfreich, nicht nur bei COVID, sondern bei allen übertragbaren Krankheiten, insbesondere bei Atemwegserkrankungen.“
Zur Vorbereitung gehört jetzt auch, dass Sie zu Hause einen COVID-19-Test zur Hand haben, damit Sie nicht in die Apotheke eilen müssen.
„Ich stelle sicher, dass ich zu Hause COVID-19-Tests habe. Ich verwende sie, wenn ich weiß, dass ich einer Exposition ausgesetzt war, oder wenn ich weiß, dass ich an einen Ort gehe, an dem Menschen einem erhöhten Risiko ausgesetzt sind“, sagte Guest.
Und wenn es Symptome gibt, verlassen sich diese Experten nicht nur auf einen Test. „Wenn ich eine unbekannte Exposition hatte und mich krank fühle, möchte ich den Test machen, und wenn er negativ ausfällt, möchte ich den Test 24 bis 36 Stunden später erneut durchführen“, sagte Guest.
Es ist auch hilfreich Informieren Sie sich über das Ablaufdatum Ihrer Heimtestssagte Wilson.
„Beachten Sie, dass sie erweitert wurden, sodass Sie auf der Website der FDA einen Blick auf das jeweilige Unternehmen und den jeweiligen Test werfen können“, sagte sie. „Sie können dort sogar die Chargennummern nachschlagen.“